診脈判斷疾病
除了使用醫療儀器進行自身疾病的判斷之外，還可以通過自診的方式，自診可以使診脈，它在疾病的診斷中起著決定性的作用。疾病的性質，無非是寒熱虛實，都可以在脈像上得到反映。反過來，就可根據脈像以推斷疾病的寒熱虛實。就一般規律而言，證實脈實，證虛脈虛，熱則脈數，寒則脈遲，這就是對疾病性質的判斷。
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對於自身患上的疾病比較重，或者病情複雜的病人而言，可以通過這樣的方法進行自身的疾病診斷。在平時閒暇的時候以診脈的方式進行自檢，可在第一時間知道自身的健康狀況。
診脈注意事項
想要以這樣的方式知道自身心臟的健康狀況，好要學會這種方法，但自我診脈時，要注意以下幾點。
1、安靜的環境
周圍環境的變化會影響自己的心情，心態的變化易使心臟的跳動發生變化，如果這時還要進行診脈，則不能準確的知道心臟的健康狀況。所以，當氣血和調時，才能反映出真實脈象。
2、保濕良好的心態
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去醫院進行體檢都是有相應要求，如不准吃早飯，或者心態要好。其中的心態是診脈正確性的關鍵。這時好保持好的心態，必須呼吸均勻，平靜，態度認真，把注意力集中於指下，細心體察脈象。每次診脈的時間，古人強調不應少於脈跳五十次，現在一般不應少於一分鐘。
如果有必要，可延長時間，這樣可以使增加準確性。
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1、安靜的環境
周圍環境的變化會影響自己的心情，心態的變化易使心臟的跳動發生變化，如果這時還要進行診脈，則不能準確的知道心臟的健康狀況。所以，當氣血和調時，才能反映出真實脈象。
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