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從營養成分來說，二者之間差異其實並不大。 只不過，在曬制過程中，香菇中含有的麥甾醇經過日光的照射，能轉化為維生素D，可以説明鈣、磷的消化吸收，也就是說干香菇的維生素D含量會相對更高; 另外，幹制過程中，還會生成更多的香菇精和鳥苷酸，這也是香菇特殊“香味”來源。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
菌菇加一寶，「黃金搭配」好處多
小雞燉蘑菇—增強免疫力
做法：雞洗净后切塊，干香菇泡發后也切成塊。 起油鍋，放入雞塊，翻炒片刻后下入蔥薑蒜，倒入料酒、醋、生抽、老抽，加開水沒過雞肉，水開後放入香菇，轉小火慢燉20分鐘左右，待收汁后即可裝盤。
香菇蘿蔔湯—助消化，調三高
做法：白蘿蔔洗净切片，香菇泡發后去蒂切塊。 把蘿蔔片、香菇塊以及泡發香菇的水一起倒入鍋中，加適量鹽、生抽調味，燉煮一會兒后即可食用。
香菇炒土豆—抗疲勞
做法：土豆切成略粗的長條，香菇洗乾淨，切成片、青紅椒分別切條。 鍋放油，油溫熱放入香菇小火煸出香味。 然後放入土豆、少許鹽，1勺生抽翻炒勻，出鍋前放青紅椒炒勻即可。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格
這款香菇炒土豆，能夠抗疲勞、提高記憶力，而且還能預防感冒，大家趕快做起來吧！
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