認識風邪
風邪的第一個特點：風為陽邪，其性開泄，易襲陽位。
我來給大家翻譯一下：
中醫將六淫又分為陰和陽，其中風燥暑火是陽邪，而濕寒是陰邪。
為什麼呢？
屬陽的比較剛猛，屬陰的比較柔和嘛，我們大家都已經知道陰陽了。
其性開泄的意思是，風邪可以把人的毛孔打開。
把人的毛孔打開幹嗎？
其他邪氣就可以趁虛而入了，比如風跟寒結合，就是風寒邪氣，導致人感冒叫做風寒外感;
風跟熱結合，就是風熱邪
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氣，導致人感冒就是風熱外感;
風跟濕結合，就是風濕，跑到人的關節縫裡去，叫做風濕性關節炎。
黃帝內經里，把風邪叫做賊風，就是說風邪像一個賊一樣，說不定什麼時候就把你家門撬開了。 把門撬開后，其他同夥的邪氣也跟著進來。
風邪易襲陽位，陽位是哪兒？
就是我們人體的頭部，上部，我們已經知道了上為陽，下為陰了。
所以，為什麼得了風寒外感風熱外感后，人總是頭痛，而不是腳脖子痛。
因為風的特性就是這樣，喜歡往上走往外走。
風邪的第二個特點是：善行而數變。
善行，就是說風邪跑的很快，這跟大自然的風一樣，風吹起來了，人跑不過它。
風邪數變，數是快速的意思，變是變化，數變就是很快的發生變化。
以感冒為例，今天受了風寒流
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清鼻涕，到明天就可能流黃鼻涕了，說明風邪的變化很快。
還有，遊走性的關節疼痛，今天這個地方疼，明天換個地方疼，這是風邪在作怪，這也符合風邪的特點：善行而數變。
風邪的第三個特點風為百病之長。
百病之長，是指風邪像長兄一樣，其他的邪氣很容易跟風邪這個大哥一起作案。 比如風和寒相結形成風寒，和熱相結形成風熱，和濕相結形成風濕。
認識寒邪
寒邪很好理解，就是寒冷，穿衣服穿少了受了寒，或者是吃了寒冷的食物，都算。
寒邪的第一個特點：寒為陰邪，易傷陽氣。
我想沒有比這個道理更好理解的了，人體內每個臟腑都是需要陽氣才能工作的，而如果受了寒，臟腑就會變涼，這就是傷陽氣。
中醫的寒熱觀念是一個非常重要的觀念，而現代醫學不分寒熱。
在現代醫學看來剛死的人和活人沒區別，去化驗這2個人的所有數據都是差不多的，所以他們沒分別。 可一個是死的，一個是活的，咱們怎麼能說他們一樣的呢？
活著的人是熱的，死的人是冷的，我想不用學醫不用上學大家都知道，可現代醫學沒搞清楚，因為他們不分寒熱。
寒邪的第二個特點是：寒性凝滯。
寒則凝，凝則滯。
這是物理現象，也是身體里的規律。
一到冬天，河流結冰，家裡水管的水會結冰，水就流不動。
人也是一樣的，身體里的氣血
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，在受寒之後，就會凝滯不通，不通之後壓力增大就會疼痛，又叫做不通則痛。
這是多麼樸素的道理啊，多麼好理解啊。
所以，對於寒凝痛經，喝杯生薑紅糖水癥狀就減輕了，吹了風寒出現頭痛喝碗生薑湯也好了。 什麼道理？
道理都是非常簡單樸實的，溫熱可以散寒。
寒邪的第三個特點是：寒主收引。
有個物理現象，叫做熱脹冷縮。
這個現象同樣適合在身體里，寒氣容易收引凝滯。
有個病叫做筋縮，表現為男性睾丸縮到小腹部裡邊去了。 要是懂點中醫的人一看就明白了，哦，這是寒主收引，睾丸受了寒就收回去了。 那怎麼辦？ 很好辦，你用艾灸灸小腹部，灸熱了睾丸就回來了。
認識暑邪
夏天容易中暑，暑邪是夏季的主氣。 地上有熱，天上有火，就容易形成中暑。
暑邪往往還夾著濕邪，所以在又熱又濕的南方比較容易中暑，我小時候在夏天就特別容易中暑。
在中暑后，出大量的汗，然後四肢乏力，頭暈眼花。
而現代人中暑的少見了，因為我們在夏天基本不怎麼出門了，在家裡也是空調吹著，天地的熱到不了人身上來。
就算是中暑，也多為陰暑，是寒濕致病。
認識濕邪
關於濕邪，我們並不陌生，現代人濕氣重是十之八九，濕邪致病往往有這些特點：
濕邪的第一個特點是重濁。
指的是沉重感，人輕鬆不起來。 渾身酸楚沉重，懶洋洋，不願意運動，就喜歡躺著，甚至連話都懶得說。
所以濕氣重的人一天都不精神，很容易犯困，四肢無力。
這就好比你穿了一件濕透了的衣服，走路就邁不開腿了，活動也會受限。
濕邪的第二個特點，容
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易阻遏氣機，損傷陽氣。
濕氣，簡單一點來理解就是水蒸氣。
濕邪重的人就好比是霧霾天氣，空氣中顆粒水氣太多，這時候氣機流動變慢，太陽也不能照射到地球上來。
有句話叫做撥開雨霧見月明，在身體里要祛掉濕氣見陽氣。
濕邪的第三個特點是：濕性粘滯。
濕氣重的人，大便容易粘馬桶，這就是濕性粘滯的特點。
濕氣重的人，頭髮油膩，這也是濕性粘滯的特點;
濕氣重的人，臉上背上都出油，這也是濕性粘滯的特點。
濕氣重的人，容易出現婦科白帶，這還是濕性粘滯的特點。
風邪的第一個特點：風為陽邪，其性開泄，易襲陽位。
我來給大家翻譯一下：
中醫將六淫又分為陰和陽，其中風燥暑火是陽邪，而濕寒是陰邪。
為什麼呢？
屬陽的比較剛猛，屬陰的比較柔和嘛，我們大家都已經知道陰陽了。
其性開泄的意思是，風邪可以把人的毛孔打開。
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風邪易襲陽位，陽位是哪兒？
就是我們人體的頭部，上部，我們已經知道了上為陽，下為陰了。
所以，為什麼得了風寒外感風熱外感后，人總是頭痛，而不是腳脖子痛。
因為風的特性就是這樣，喜歡往上走往外走。
風邪的第二個特點是：善行而數變。
善行，就是說風邪跑的很快，這跟大自然的風一樣，風吹起來了，人跑不過它。
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風邪的第三個特點風為百病之長。
百病之長，是指風邪像長兄一樣，其他的邪氣很容易跟風邪這個大哥一起作案。 比如風和寒相結形成風寒，和熱相結形成風熱，和濕相結形成風濕。
認識寒邪
寒邪很好理解，就是寒冷，穿衣服穿少了受了寒，或者是吃了寒冷的食物，都算。
寒邪的第一個特點：寒為陰邪，易傷陽氣。
我想沒有比這個道理更好理解的了，人體內每個臟腑都是需要陽氣才能工作的，而如果受了寒，臟腑就會變涼，這就是傷陽氣。
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在現代醫學看來剛死的人和活人沒區別，去化驗這2個人的所有數據都是差不多的，所以他們沒分別。 可一個是死的，一個是活的，咱們怎麼能說他們一樣的呢？
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夏天容易中暑，暑邪是夏季的主氣。 地上有熱，天上有火，就容易形成中暑。
暑邪往往還夾著濕邪，所以在又熱又濕的南方比較容易中暑，我小時候在夏天就特別容易中暑。
在中暑后，出大量的汗，然後四肢乏力，頭暈眼花。
而現代人中暑的少見了，因為我們在夏天基本不怎麼出門了，在家裡也是空調吹著，天地的熱到不了人身上來。
就算是中暑，也多為陰暑，是寒濕致病。
認識濕邪
關於濕邪，我們並不陌生，現代人濕氣重是十之八九，濕邪致病往往有這些特點：
濕邪的第一個特點是重濁。
指的是沉重感，人輕鬆不起來。 渾身酸楚沉重，懶洋洋，不願意運動，就喜歡躺著，甚至連話都懶得說。
所以濕氣重的人一天都不精神，很容易犯困，四肢無力。
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濕氣重的人，大便容易粘馬桶，這就是濕性粘滯的特點。
濕氣重的人，頭髮油膩，這也是濕性粘滯的特點;
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