大人在忙碌了一天之後都是很疲憊的，需要趕快的進入夢鄉，但是寶寶越到晚上精力越旺盛，一直不睡覺，那麼寶寶晚上不睡覺怎麼回事?寶寶晚上不睡覺怎麼辦?寶寶晚上不睡覺的危害有哪些?一起來看看關於寶寶不睡覺的相關情況吧!
寶寶晚上不睡覺怎麼回事
1、睡眠條件
大家在睡覺的時候，都希望可以安靜點，不要有亮光，其實寶寶睡覺的時候也是需要創造入眠的條件的，比如不要讓寶寶蓋太多的被子，紙尿褲要乾爽不要勒的太緊，只要良好的睡眠條件，寶寶才不會哭鬧進入夢鄉。
2、缺鈣
寶寶因為年紀小，還無法表達自己的一些想法，所以寶寶在缺鈣的時候，需要細心的媽媽來發現了，如果寶寶缺鈣的話，在晚上就不容易睡覺，這種情況下就要及時給寶寶補鈣。
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寶寶沒有什麼分辨能力，在吃飽和不吃飽之間沒有明確的標準，如果在肚子餓的情況下，寶寶也難以睡的安穩，但是也不要吃得太飽，寶寶應該多餐少食。
4、生病
新生兒晚上不睡覺，可能是因為寶寶的身體出現了異常，生病了也導致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了，如果發現不正常，就要及時帶寶寶去醫院檢查身體。
5、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺，而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質量。因此，在白天的時候，家長可以多寶寶玩，不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些，到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。
寶寶晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺
在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。
3、讓寶寶安心睡覺
寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆。
4、創造一個良好的睡眠環境
合適的睡眠環境應該是安靜，空氣清新的。有時候之所以寶寶意睡覺是因為怕錯過好玩的事情。特別是大家都在玩而單單要他去睡覺，這樣寶寶很難靜下心來。
5、白天多玩耍多運動
要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯後可適當進行一些輕鬆寧靜的活動，但不可玩得太過興奮。臨睡前，給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對睡眠有所助益。
寶寶晚上不睡覺的危害
1、影響身高增長
身高雖然與遺傳、營養有關，但與內分泌也關係重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發育的生長激素，它主要是在夜間10時至凌晨1時分泌。在兒童熟睡後60~90分鐘左右，分泌明顯增加，佔全天分泌量的1/2~3/4。孩子長期遲睡，必然影響生長激素的正常分泌，對身體發育不利，尤其是身高。
2、影響智力發育
青春前期的兒童，每天應保持充足睡眠。經常熬夜會使人體生理功能受到影響，生物鐘發生紊亂。上課時昏昏欲睡，影響智力發展，並使學習成績下降。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購
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3、易使免疫功能下降
夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞，還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現精神不振、食慾降低、體重減輕、全身乏力等，有的孩子還易患支氣管炎、過敏性鼻炎等病。因此，家長要重視培養孩子的良好睡眠習慣。
總結：寶寶平常的作息時間和大人是截然相反的，寶寶晚上不睡覺的危害很大，所以無論多晚還是需要睡覺的，孩子在睡眠中可以長高，而且充足的睡眠也可以增強孩子的抵抗力，白天盡量不要讓孩子睡過多，睡眠環境也要安靜。
寶寶晚上不睡覺怎麼回事
1、睡眠條件
大家在睡覺的時候，都希望可以安靜點，不要有亮光，其實寶寶睡覺的時候也是需要創造入眠的條件的，比如不要讓寶寶蓋太多的被子，紙尿褲要乾爽不要勒的太緊，只要良好的睡眠條件，寶寶才不會哭鬧進入夢鄉。
2、缺鈣
寶寶因為年紀小，還無法表達自己的一些想法，所以寶寶在缺鈣的時候，需要細心的媽媽來發現了，如果寶寶缺鈣的話，在晚上就不容易睡覺，這種情況下就要及時給寶寶補鈣。
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4、生病
新生兒晚上不睡覺，可能是因為寶寶的身體出現了異常，生病了也導致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了，如果發現不正常，就要及時帶寶寶去醫院檢查身體。
5、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺，而且還會影響寶寶夜晚的睡眠質量。因此，在白天的時候，家長可以多寶寶玩，不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些，到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。
寶寶晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺
在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。
3、讓寶寶安心睡覺
寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，爸媽稍加安慰一下，不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。如果越哭越厲害，檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆。
4、創造一個良好的睡眠環境
合適的睡眠環境應該是安靜，空氣清新的。有時候之所以寶寶意睡覺是因為怕錯過好玩的事情。特別是大家都在玩而單單要他去睡覺，這樣寶寶很難靜下心來。
5、白天多玩耍多運動
要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯後可適當進行一些輕鬆寧靜的活動，但不可玩得太過興奮。臨睡前，給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對睡眠有所助益。
寶寶晚上不睡覺的危害
1、影響身高增長
身高雖然與遺傳、營養有關，但與內分泌也關係重大。人腦中下丘腦組織能分泌一種促進兒童發育的生長激素，它主要是在夜間10時至凌晨1時分泌。在兒童熟睡後60~90分鐘左右，分泌明顯增加，佔全天分泌量的1/2~3/4。孩子長期遲睡，必然影響生長激素的正常分泌，對身體發育不利，尤其是身高。
2、影響智力發育
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3、易使免疫功能下降
夜間充足的睡眠不僅能消除疲勞，還可提高人體免疫功能。遲睡的孩子可能會出現精神不振、食慾降低、體重減輕、全身乏力等，有的孩子還易患支氣管炎、過敏性鼻炎等病。因此，家長要重視培養孩子的良好睡眠習慣。
總結：寶寶平常的作息時間和大人是截然相反的，寶寶晚上不睡覺的危害很大，所以無論多晚還是需要睡覺的，孩子在睡眠中可以長高，而且充足的睡眠也可以增強孩子的抵抗力，白天盡量不要讓孩子睡過多，睡眠環境也要安靜。