學會一招,通經絡,暖全身,這個冬天不感冒

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有沒有發現冬季身邊的人都特別容易生病,動不動就感冒發燒,這還事小,關鍵還有些人容易突發心腦血管疾病,稍不注意就會要命。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士

這是因為:冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,容易導致人體氣血運行不暢。 很多人因此舊病復發或病情加重。

中風、腦出血、心肌梗死等發病幾率也明顯增高,死亡率也出現明顯上升趨勢。


說到底都是冬季經絡不暢、氣血不足引發的疾病。

經不通的首要感覺:疼痛
還是那句話:痛則不通,通則不痛。 經絡不通的第一個感覺就是疼痛,比如有時候我們會有莫名的疼痛,那說明的是此處經絡不通。

疼痛氣血不通:冷

疼痛說明經絡不通,繼而導致氣血不通,產生“冷”的感覺。

除了頭涼之外,身體其他某些部位發涼,比如最常見的是手腳發涼,常常是經絡不通的信號。



因為人的體溫是由氣血輸送來決定的,氣血旺盛,體溫才會正常。 哪個地方發冷,哪個地方可能經絡不通,氣血難以到達。



經絡徹底堵塞:麻和木

經絡不通進一步的發展就是麻或木。 比如我們坐得太久,下肢氣血不通,就會疼痛; 接著,經絡被堵死,氣血徹底不通,雙腿就會麻木,只有改變坐姿,氣血通暢才能恢復知覺

經絡不通的兩種形態:腫和脹

●經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起;

●經絡不通也可以是無形的,這就是脹,由氣滯引起。

冬季疏通經絡,讓氣血運行起來尤為重要,下面教給大家一個“經絡擦擦功”,在冬天出門之前,只要一分鐘,就會全身發熱、驅寒、説明疏通經絡~
 
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