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子宮是女性獨有的生殖器官，不僅是孕育新生命的起點，還能分泌各種雌性激素，使女人年輕充滿活力。 如果子宮出現問題，不僅會影響日常生活，還會加速女性的衰老，甚至會導致提前閉經等問題。
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健康的子宮能夠延緩女性的衰老，還能使女人更有魅力。 女人想要保養子宮，可以多吃以下這5種食物，能夠説明排出子宮的濕氣，還能改善氣血不足的癥狀，起到預防婦科炎症的作用，有助於女性的健康養生。
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1、黑棗：黑棗有補氣健脾，補血養胃的作用，黑棗中含有大量的鈣離子和鐵離子，能夠補氣養血，改善身體內部的血液迴圈，使更多的新鮮血液流至身體各部位末端，有助於排出體內殘留的濕氣。 女人每天吃幾顆黑棗，還能延緩皮膚的衰老，其中含有的黃色素，還能消炎殺菌，保護子宮健康，預防婦科炎症的發生。
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2、桂圓：桂圓性溫，有補氣養血，暖宮驅寒的效果。 桂圓不僅適合貧血氣虛的人食用，還能溫暖子宮，排出子宮內的濕氣，減少子宮內殘留的污血毒素，預防炎症。 女人吃桂圓，還能改善氣色蠟黃等問題，有很好的滋補效果。
女人都想要的子宮保養課
子宮是女性身體重要的一部分，也是孕育新生命的溫床。 健康有活力的子宮是粉紅色的。 專為女性服務的醫療健康研究集團總代表藤原亞季將狀態完好的健康子宮稱為“美子宮”，把為“美子宮”所做的規劃稱為“粉紅色子宮計劃”。 本書堪稱女性的“貼心好閨蜜”，關愛女性的身體狀況，守護女性的健康與美麗。 帶領讀者通過自我檢測，了解問題始末，探究保養之道。 簡潔的文字配上可愛易懂的圖示，為女性瞭解自己、愛護自己提供了全新的視角。 讓我們一起從今天開始執行「粉紅色子宮計劃」，朝著「美子宮」的目標邁進吧！
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