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夫妻性生活有最佳的時間和次數嗎？
01最佳時間
性生活最佳的時間是早晨，經過壹晚上充足睡眠，男性及女性的體力和精力充沛。特別是對男性而言，由于有晨勃，再加上早晨睾丸素分泌旺盛，使得男性性欲望強烈，從而獲得愉悅的性生活。
02最佳次數
性生活最佳次數有壹個公式，即年齡首位數乘以9。舉例子來說，年齡處于30~39歲，3×9=27，那麽最佳的頻率是7天有2次性生活。
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以上性生活時間和頻率只是作爲參考，還需根據自身情況綜合考慮。若性生活後全身乏力、腰膝酸軟、精神狀態差等，那麽就應該減少性生活次數。
夫妻性生活的禁忌有哪些？
冠心病、心髒病和高血壓患者，性生活時過度興奮，易造成心肌缺血和缺氧，誘發心律失常，從而導致心源性猝死，所以此類患者性生活時需謹慎。喝酒後同樣也不能同房，原因是酒精可刺激中樞神經系統，使得交感神經異常興奮，影響心血管系統，加快血流速度，促使血壓升高，從而導致心腦血管疾病。
另外，男性不能濫用壯陽的藥物，以免性生活時動作太猛烈，又或是産生強烈的性欲望，從而導致猝死。
性生活前壹定要注意衛生，用清水沖洗性器官，避免把細菌帶入。性生活結束後也要洗澡，沖刷粘附在私處的精液和陰道分泌物，避免滋生細菌。
女性的尿道又短又寬，離著肛門和陰道比較近，細菌跟隨尿道進入，從而造成尿路感染，所以性生活結束後女性及時排尿，能沖刷尿道，降低感染風險；男性不能著急排尿，至少休息10分鍾之後才能排尿，以免影響前列腺和尿道健康。超級希愛力 https://www.twyaoju.com/shop/extra-supertadarise
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性生活最佳的時間是早晨，經過壹晚上充足睡眠，男性及女性的體力和精力充沛。特別是對男性而言，由于有晨勃，再加上早晨睾丸素分泌旺盛，使得男性性欲望強烈，從而獲得愉悅的性生活。
02最佳次數
性生活最佳次數有壹個公式，即年齡首位數乘以9。舉例子來說，年齡處于30~39歲，3×9=27，那麽最佳的頻率是7天有2次性生活。
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冠心病、心髒病和高血壓患者，性生活時過度興奮，易造成心肌缺血和缺氧，誘發心律失常，從而導致心源性猝死，所以此類患者性生活時需謹慎。喝酒後同樣也不能同房，原因是酒精可刺激中樞神經系統，使得交感神經異常興奮，影響心血管系統，加快血流速度，促使血壓升高，從而導致心腦血管疾病。
另外，男性不能濫用壯陽的藥物，以免性生活時動作太猛烈，又或是産生強烈的性欲望，從而導致猝死。
性生活前壹定要注意衛生，用清水沖洗性器官，避免把細菌帶入。性生活結束後也要洗澡，沖刷粘附在私處的精液和陰道分泌物，避免滋生細菌。
女性的尿道又短又寬，離著肛門和陰道比較近，細菌跟隨尿道進入，從而造成尿路感染，所以性生活結束後女性及時排尿，能沖刷尿道，降低感染風險；男性不能著急排尿，至少休息10分鍾之後才能排尿，以免影響前列腺和尿道健康。超級希愛力 https://www.twyaoju.com/shop/extra-supertadarise