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根據2021年發佈的《中國高尿酸血症及痛風趨勢白皮書》所披露的數據，我國目前高尿酸血症的患者數量高達1.77億人，其中又有超過1466萬人被確診為痛風患者。 這令痛風成為我國繼糖尿病之後的第二大代謝類疾病
痛風問題的日益嚴重，背後存在一系列因素。 高尿酸血症與痛風息息相關，血尿酸水準的上升可能加劇痛風發作的頻繁性。 此外，高嘌呤飲食、缺乏足夠運動、過量飲酒等不良的生活方式也與痛風的增加有關。
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什麼是高尿酸血症？ 它和痛風什麼關係？
高尿酸血症是一種體內尿酸濃度持續升高的狀況，尿酸是人體代謝產物之一，通常由肝臟代謝后通過尿液排出體外。 然而，當體內尿酸的生成過多，或者排泄不足時，就會導致尿酸在血液中積累，形成高尿酸血症。 尿酸濃度超過一定閾值時，就容易形成尿酸結晶，從而引發痛風等相關疾病。
痛風是高尿酸血症的嚴重後果之一。 當體內尿酸積累達到一定程度，尿酸結晶會在關節、軟組織等部位沉積，引發痛風性關節炎。 痛風性關節炎表現為關節紅腫、疼痛，常伴隨著嚴重的炎症反應。 除了痛風性關節炎，高尿酸血症還與尿酸結晶性腎病、尿酸腎結石等疾病有關。
高尿酸血症的危害不僅體現在引發痛風等疾病上，還與一些其他健康問題相關。 長期高尿酸血症可能對心血管健康產生負面影響，增加患高血壓、冠心病和中風等疾病的風險。 此外，尿酸結晶還可能在腎臟、尿路等部位形成結石，導致腎結石等併發症。
痛風患者為什麼要限制嘌呤的攝入？
痛風患者需要限制嘌呤的攝入是因為嘌呤是尿酸的前體物質，攝入過多的嘌呤會導致體內尿酸濃度升高，從而加劇痛風癥狀。 尿酸是嘌呤代謝的產物，而痛風是由於體內尿酸積累引起的關節炎，因此限制嘌呤的攝入有助於控制尿酸水準，減少痛風的發作。
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嘌呤是一種存在於食物中的化合物，特別是富含在一些動物性食物中，如肉類、內臟、海鮮等。 當痛風患者攝入過多的嘌呤食物時，體內嘌呤代謝增加，會導致尿酸濃度升高，增加尿酸結晶形成的風險，從而引發痛風性關節炎。
痛風問題的日益嚴重，背後存在一系列因素。 高尿酸血症與痛風息息相關，血尿酸水準的上升可能加劇痛風發作的頻繁性。 此外，高嘌呤飲食、缺乏足夠運動、過量飲酒等不良的生活方式也與痛風的增加有關。
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痛風是高尿酸血症的嚴重後果之一。 當體內尿酸積累達到一定程度，尿酸結晶會在關節、軟組織等部位沉積，引發痛風性關節炎。 痛風性關節炎表現為關節紅腫、疼痛，常伴隨著嚴重的炎症反應。 除了痛風性關節炎，高尿酸血症還與尿酸結晶性腎病、尿酸腎結石等疾病有關。
高尿酸血症的危害不僅體現在引發痛風等疾病上，還與一些其他健康問題相關。 長期高尿酸血症可能對心血管健康產生負面影響，增加患高血壓、冠心病和中風等疾病的風險。 此外，尿酸結晶還可能在腎臟、尿路等部位形成結石，導致腎結石等併發症。
痛風患者為什麼要限制嘌呤的攝入？
痛風患者需要限制嘌呤的攝入是因為嘌呤是尿酸的前體物質，攝入過多的嘌呤會導致體內尿酸濃度升高，從而加劇痛風癥狀。 尿酸是嘌呤代謝的產物，而痛風是由於體內尿酸積累引起的關節炎，因此限制嘌呤的攝入有助於控制尿酸水準，減少痛風的發作。
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