夜間出現這10種小毛病,你可得小心

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人們現今的生活條件越來越好,因此身體出現毛病的時候都會進行檢查。 不過有時候,身體發出健康警報並不是顯而易見的,而會出現在你意識不清醒的時候——夜間。

頭暈耳內感染
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夜間驚醒后感覺頭暈目眩,房子天花板都在轉,可能患上良性體位性眩暈。 患者多為50歲以上女性,其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落,耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂資訊,進而導致眩暈。

建議:採取仰臥睡姿,枕頭墊高,有助穩定頭部,防止眩暈,嚴重時應去醫院做耳石複位。

頭痛頭痛症或磨牙症
定時頭痛症多見於中年人群,每晚頭痛定時發作,通常為淩晨1~3點。 叢集性頭痛也會定時發作,出現一側眼部后側跳痛。 白天喝水不足也會導致夜間頭痛。 醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。 夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。

建議:頭痛患者要去醫院就診,夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。

呼吸困難哮喘或心臟病


哮喘在夜間發作時會把熟睡的患者憋醒。 當患者躺下時,呼吸道更容易聚集黏液,增加肺部壓力,導致呼吸不暢。 如果入睡后兩個小時就被憋醒,可能是心臟病甚至心衰的信號。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康

建議:出現這種情況,應積極就醫。

咳嗽胃酸反流
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因,是胃酸反流刺激食管所致。 吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。 腹部脂肪堆積過多,腹部壓力過大,尤其容易導致胃酸反流。



建議:睡前最好別吃東西,特別是油膩食物。 另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。犀利士作用 犀利士吃法 犀利士用法 犀利士功效 犀利士禁忌 犀利士時效 犀利士買一送一 犀利士多久吃一次 長期吃犀利士 犀利士副作用 犀利士辨真假 犀利士哪裡買 正品犀利士

半夢半醒睡眠呼吸暫停
大腦中負責意識的部分區域在淺睡眠狀態依然可以工作,甚至可以說話、起身,但並沒有完全清醒,處於半夢半醒的狀態。 這種情況如果頻頻發生,則可能是睡眠呼吸暫停等睡眠問題的表現。



建議:減肥、戒煙和減少飲酒量有助於改善睡眠呼吸暫停問題。
 
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