怕死是人的本能，長壽是很多人窮盡一生的追尋，但最終能長壽的人卻並不多，長壽有長壽的道理，而“短命”有短命的原因，其實絕大多數人壽命不長的原因，還是在衰老的過程中忽視了身體的某些變化，讓疾病纏了身。
那麼那些壽命不太長的人有哪些表現呢？ 我們一起來看看吧。
短命的人，往往有三處「發黑」，兩處「變大」，若你也是，重視起來！
三處「發黑”
1
嘴唇發黑
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嘴唇發黑的原因除了天氣寒冷之外，口唇部黑色素沉著可能是肝功能受損的表現，當我們的肝功能的解毒能力下降，新陳代謝的速度變得緩慢，使體內的毒素增多，導致嘴唇處出現色素沉著。
另外，吸煙過多也會導致我們的嘴唇發黑，而吸煙是肺部疾病非常重要的誘因，因此當我們的嘴唇發黑不紅潤，並且沒有光澤的時候，若不重視的話，可能會影響壽命的長度。
2
印堂發黑
印堂在我們前額的位置，如果是身體健康的人，印堂的皮膚應該是圓潤且光亮的，如果忽然出現印堂發黑，則有可能是心肺功能問題的徵兆。
當你發現自己印堂發黑且皺紋增多，並且同時伴有喘、乏力和心悸等癥狀，需要關注自己的心血管或肺部健康。
3
眼圈發黑
眼圈發黑，多是熬夜導致睡眠不足引起的，經過充分的休息就能有所緩解，但是有的人黑眼圈卻怎麼休息也緩解不了的話，那麼可能是肝臟或者腎臟的病變。
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肝血不足、腎精虧少的人，兩眼會缺少精氣的潤澤，黑色會浮越於眼袋，因此雙目無神，眼圈發黑。
如慢性肝病，慢性腎炎，尤其是肝腫大者，慢性腎衰患者，黑眼圈往往長期存在。
兩處「變大”
4
腰圍變大
人体的肾脏、肝脏、胰腺等重要的脏器都集中在腰腹部，如果腹部脂肪过多使得腰围变大的话，可能会对胰岛素系统造成破坏，引发心脑血管疾病。
并且随着身体脂肪水平的上升，某些类型的脑细胞数量会下降，那么神经系统疾病风险也会相应的升高，通俗点来讲就是腰围变大，脑子会变笨哦。
5
大腿变大
如果说腰围变大不健康，那么上身瘦，下身变大，尤其是大腿变大呢？
其实这样也是不利于健康的，当一个人腿部的脂肪堆积过多，也是会影响到身体的代谢与排毒，尤其是肝胆的排毒，久而久之会加速器官老化，容易被慢性疾病找上。
这多数是因为长时间坐着, 或者喜欢跷二郎腿, 使得血液不循环，脂肪在大腿部堆积所致。
五种食物促长寿
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2
印堂發黑
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