rtdgyrtyrt
Active member
柯大夫,你好。 我是一名輕度貧血患者,醫生交代我吃點補血的食物,所以我常常買豬血吃。
但前陣子,我閨蜜跟我說豬血根本不能補血,還笑我相信“以形補形”這種不靠譜的說法。
我有一種被啪啪打臉的感覺,難道豬血真的不能補血嗎?
日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
家醫柯大夫
事實上,豬血是能夠補血的。
而這要歸功於豬血中豐富的鐵——
每100克豬血含鐵高達45毫克,比豬肝高兩倍,比雞蛋高18倍,比瘦肉高20倍,且豬血中的鐵離子和人體內鐵離子的化合價相同,攝入后更易為人體吸收利用,其鐵吸收率可高達22%以上。
而鐵是造血所需的重要元素,人體缺乏鐵元素將患缺鐵性貧血。 所以,缺鐵性貧血病人常吃豬血可以起到補血的作用。
不過,高膽固醇血症、肝病、高血壓、冠心病病人要少吃豬血;患有上消化道出血者應忌食豬血。
好了,現在真相大白了,想通過吃豬血補血的朋友可以放心了。
德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
接下來再教大家如何選到放心豬血——
但前陣子,我閨蜜跟我說豬血根本不能補血,還笑我相信“以形補形”這種不靠譜的說法。
我有一種被啪啪打臉的感覺,難道豬血真的不能補血嗎?
日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
家醫柯大夫
事實上,豬血是能夠補血的。
而這要歸功於豬血中豐富的鐵——
每100克豬血含鐵高達45毫克,比豬肝高兩倍,比雞蛋高18倍,比瘦肉高20倍,且豬血中的鐵離子和人體內鐵離子的化合價相同,攝入后更易為人體吸收利用,其鐵吸收率可高達22%以上。
而鐵是造血所需的重要元素,人體缺乏鐵元素將患缺鐵性貧血。 所以,缺鐵性貧血病人常吃豬血可以起到補血的作用。
不過,高膽固醇血症、肝病、高血壓、冠心病病人要少吃豬血;患有上消化道出血者應忌食豬血。
好了,現在真相大白了,想通過吃豬血補血的朋友可以放心了。
德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
接下來再教大家如何選到放心豬血——
- 看顏色:放心豬血一般呈暗紅色;假豬血則由於添加了血紅色素等,顏色十分鮮豔。
- 用手摸:放心豬血較硬、易碎;假豬血由於添加了甲醛等化學物質,柔韌且不易破碎。
- 看切面:切開豬血塊后,放心豬血切面粗糙,有不規則小孔;假豬血切面光滑平整,看不到氣孔。
- 聞氣味:放心豬血有淡淡腥味;而假豬血則通常聞不到腥味。