1． 辯之宜忌 ：一般說來，體質偏熱者，進食宜涼而忌溫;體質偏寒者，進食宜溫而忌涼;平體之人，宜進平衡而忌偏。 2． 平衡膳食：安身之本必資於食，而機體對於營養物質的需求則是多方面的。 含種豐富營養的飲食物以促進機體的生長髮育，以推遲衰老的發生，可以減少因衰老而招致的多種，因而，食養中膳食的調配要盡可能地全面、合理、互補，即平衡膳食的原則。 例如：《素問藏氣法時論篇》記述的"毒藥攻邪，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。 "已經涵著在食養中飲食調配營養全面、合理的認識。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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