到了一定年紀，發現肩上的責任越來越重、遇到的事情越來越多。
到最後，拼的往往是一個人的扛事能力和自愈能力。
誰能扛得住生活的刁難，誰能夠在一地雞毛的生活中，心中依然能開出一朵花，便是生活的勝利者。
做一個能扛事兒的人，首先是遇事不亂，不隨便發脾氣。
成年人面對各種事情千頭萬緒，家庭、工作都需要統籌兼顧，只有保持穩定的情緒、冷靜的頭腦，才能不亂於心，洞察全域，審時度勢，從而做出正確的決斷。
所以，保持情緒穩定，是一個能扛事兒的人所需要的必修課。
情緒失控、發脾氣，不但解決不了問題，反而讓自己亂了，從而判斷失誤，做出錯誤的決定，讓事情變得越來越糟。
智慧，源於沉靜的心態。
那些優秀的人物，莫不是磨掉了自己的浮躁，能夠遇事處變不驚，才有了一次次的正確決斷。
處事速不如思，便不如當，用意不如平心。
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所以，做一個越來越沉靜的人，面對生活很多突發的情況，方能不亂於心、從容應對。
2
隨著年齡的增長，很多人都會經歷工作的難、複雜的人際關係處理、自己工作的倦怠期、瓶頸期，壓力倍增。
仿佛問題疊著問題，永不停歇。
沒有誰是順風順水、一路坦途的，只有逆流而上，難中堅守，才能柳暗花明又一村。
生命中那些想要的禮物都包裝在一個叫作磨難的盒子裡，誰堅持住了，誰才能收到。
逆境磨練心境，困境啟迪智慧。
那些優秀人生的背後，莫不都是苦行僧般的修行與堅持，和逆風而上的勇氣與堅韌。
那些難走的路，背後是你成長的路。
挫折，更是一本存摺。
做一個越來越有韌性的人，記住好事多磨。
3
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一顆包容、平和的心，是生活的一束陽光。
生活，總免不了柴米油鹽、鍋碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地雞毛。
逃避解決不了問題，唯有接受、修鍊自己的心境，心有詩意，萬物皆美。
人生，拼的是心態。
幸福從來不是從天上掉下來的，而是從自己心裡長出來的。
那些總能夠生活得遊刃有餘、從容恬然的人，不是因為生活中沒有一點雜事，不是因為周圍都是和諧的聲音，而是因為有一顆包容平和、知足感恩的心。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
你若知足感恩多一點，煩心的事就少了一點。
你若平和包容多一點，抱怨的事就少了一點。
心小了，事就大了。 心大了，事就小了。
這個世界的模樣，取決於你的目光。
你生活的樣子，取決於你的心態。
做一個能扛事兒的人，努力修鍊自己的沉靜力、抗挫力、包容力。 保持情緒穩定，方能靜生慧，慧至從容。
於難中堅守，人生便能長風破浪會有時。
擁有一個好心態，你的生活便能處處可愛。
點亮在看，願你我雖身處泥淖，依然能翩翩起舞。
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