由生命時報社、北京同仁堂科技發展股份有限公司共同主辦的「中醫名家雲講堂」系列活動，邀請了中國中醫科學院西苑醫院腎病科主任、主任醫師余仁歡教授，為大家講講 「冬季如何巧用膏方養生」，快來學一學。
進補是無病早防的需要
冬季是一年之中最寒冷的季節，大地封藏、萬物休眠、精華內固以待春萌，此刻也是人體在一年之中保養、積蓄的最佳時機。
與此同時，冬天為封藏的季節，人體內陽氣蓬勃犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
生髮，滋補之物容易被機體吸收儲藏，發揮其滋補功效。 此時進補，可達到事半功倍之效。
直播預告
當今社會，環境污染嚴重，直接影響著人們的身體健康，導致免疫力下降。 加上生活節奏快、社會競爭激烈、心理壓力大、生活作息不規律等，這些生活方式常使五臟陰精暗耗，臟腑正氣漸損，表現為人們常有"虛"象。
因此，現代人的生活方式要求我們需要順應自然規律，在合適的時間"進補身體"，這是無病早防、減少疾病發生的迫切需要。
冬令進補首選膏方
冬令進補，以膏方為最佳。 膏，是一種傳統的中藥製劑;方，就是中醫的處方。 膏方是根據人的不同體質、不同臨床表現而擬定的個體化處方，將藥物煎煮取汁、摻入輔料濃縮製成稠厚狀半流質或凍狀劑型，具有營養滋補和防治疾病的作用。
膏方歷史悠久，起源於漢v，始為宮廷御醫為皇家秘制的保養聖品。 膏方與其他中醫常見的劑型相比更重調理養生，精華在於細調慢補，潤物無聲，"滋陰補腎，生精健脾"於無形之中，因此被看作是治未病、強體質的首選。
遵循傳統醫學"春生、夏長、秋收、冬藏"的自然規律，吃膏方並不僅僅拘泥於冬天，依照人體在不同季節的變化特點，一年四季皆可服用膏方。
膏方適宜有補虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康狀態、防病治病需求的人群服用。 需要提醒的是，膏方提倡一人一方，需要在醫生指導下辨證食用。
吃膏方就是吃阿膠
提到膏方，很多人就會想到阿膠膏，認為"吃膏方就是吃阿膠"，這種認知有一定合理之處。 阿膠是一料膏方中非常關鍵的"材料"，其膠性黏稠，與糖類相合，更易於成膏。
除了配伍方面的作用，阿胶用在膏方中，滋补效果也很不错。历代医书中都对阿胶有很详细的记载，认为其属血肉有情之品，滋补调补功效强于很多草本。
為更好地發揮阿膠的功效，市面上有一款「藥膠」，也算是一種成品膏方，就是永盛合阿膠。 永盛合阿膠原名為福字阿膠，屬極品阿膠，創始於清代，至今已有二三百年的歷史。
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
臨床上，對於因氣血虛而引起的一些病症，永盛合阿膠是不錯的中成藥選擇，可在醫生指導下辨證使用。
阿膠常用的方法有兩種：
一是打粉沖服。 將阿膠塊粉碎製成阿膠粉，用溫水、牛奶或黃酒沖服。 對於術后、產後身體虛弱、不能進食硬物的人群來說，可以選擇這種方法服用。
二是湯飲服用。 熬湯、粥時加入阿膠塊，配合膳食進行服用，這個方法最簡單，家庭日常可多使用。 ▲
進補是無病早防的需要
冬季是一年之中最寒冷的季節，大地封藏、萬物休眠、精華內固以待春萌，此刻也是人體在一年之中保養、積蓄的最佳時機。
與此同時，冬天為封藏的季節，人體內陽氣蓬勃犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
生髮，滋補之物容易被機體吸收儲藏，發揮其滋補功效。 此時進補，可達到事半功倍之效。
直播預告
當今社會，環境污染嚴重，直接影響著人們的身體健康，導致免疫力下降。 加上生活節奏快、社會競爭激烈、心理壓力大、生活作息不規律等，這些生活方式常使五臟陰精暗耗，臟腑正氣漸損，表現為人們常有"虛"象。
因此，現代人的生活方式要求我們需要順應自然規律，在合適的時間"進補身體"，這是無病早防、減少疾病發生的迫切需要。
冬令進補首選膏方
冬令進補，以膏方為最佳。 膏，是一種傳統的中藥製劑;方，就是中醫的處方。 膏方是根據人的不同體質、不同臨床表現而擬定的個體化處方，將藥物煎煮取汁、摻入輔料濃縮製成稠厚狀半流質或凍狀劑型，具有營養滋補和防治疾病的作用。
膏方歷史悠久，起源於漢v，始為宮廷御醫為皇家秘制的保養聖品。 膏方與其他中醫常見的劑型相比更重調理養生，精華在於細調慢補，潤物無聲，"滋陰補腎，生精健脾"於無形之中，因此被看作是治未病、強體質的首選。
遵循傳統醫學"春生、夏長、秋收、冬藏"的自然規律，吃膏方並不僅僅拘泥於冬天，依照人體在不同季節的變化特點，一年四季皆可服用膏方。
膏方適宜有補虛扶弱、抗衰延年、糾正亞健康狀態、防病治病需求的人群服用。 需要提醒的是，膏方提倡一人一方，需要在醫生指導下辨證食用。
吃膏方就是吃阿膠
提到膏方，很多人就會想到阿膠膏，認為"吃膏方就是吃阿膠"，這種認知有一定合理之處。 阿膠是一料膏方中非常關鍵的"材料"，其膠性黏稠，與糖類相合，更易於成膏。
除了配伍方面的作用，阿胶用在膏方中，滋补效果也很不错。历代医书中都对阿胶有很详细的记载，认为其属血肉有情之品，滋补调补功效强于很多草本。
為更好地發揮阿膠的功效，市面上有一款「藥膠」，也算是一種成品膏方，就是永盛合阿膠。 永盛合阿膠原名為福字阿膠，屬極品阿膠，創始於清代，至今已有二三百年的歷史。
犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
臨床上，對於因氣血虛而引起的一些病症，永盛合阿膠是不錯的中成藥選擇，可在醫生指導下辨證使用。
阿膠常用的方法有兩種：
一是打粉沖服。 將阿膠塊粉碎製成阿膠粉，用溫水、牛奶或黃酒沖服。 對於術后、產後身體虛弱、不能進食硬物的人群來說，可以選擇這種方法服用。
二是湯飲服用。 熬湯、粥時加入阿膠塊，配合膳食進行服用，這個方法最簡單，家庭日常可多使用。 ▲