四、人與五行之間的玄機
地有五方，人有五行，吃有五味...... 宇宙之間怎樣把握不同的五行飲食密碼，為不同五行類別的你調整健康與運程呢？ 楚淇將會在以下五期分別導出金、木、水、火、土五種類型的人的外貌特徵與相應的五行飲食調運的玄機。
木型人——仁慈、有義氣
外貌特徵：較瘦削，有的又高又纖長，有的小巧玲瓏削瘦的看上去清瘦挺拔，腰較長，背上少肉，木型人面長長，面色青青的。
木型人喜歡吃什麼呢？ （木）、（水）類食物
（木）木型人食得酸，青梅，喜歡吃蔬菜，對肥肉不是很感興趣。 喜歡喝茶、尤其花茶（因為花茶含五行木最重）
（水）喜歡喝菜湯，魚，海蜇等爽口的鹹味，木型人喜鹹味不愛甜味的。
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木型人在五行養生與調運上應吃什麼？
補運：（木旺、土弱）應補五行土來補運程：（土）多吃肉類、如牛肉，南瓜，甜品，黃豆等
健康養生：（木旺、火弱）應補火而平衡木型人面青、運行不佳、宜補溫補食物：紅蘋果、紅棗水、豬心等。
金型人—嬌貴、有威望有權威
外貌特徵：骨架大，肌肉結實，額高而且寬，皮膚白淨，鼻高又大，整個外型方方正正。 說話聲音像鐘聲，又大又亮，頭髮少或不潤澤。
金型人喜歡吃那些東西？ （土）、（金）類食物。
（金）豆製品、薑蔥、雞肉等。
金型人五行上補運應吃些什麼？
補充（木）類食物：金旺克木，補木平衡（補運）
（木）木瓜、綠茶或普里茶，檸檬等
補充（水）類食物：金燥水潤，補水滋潤（調健康）
（水）雪梨、鹹水魚、雞腎、豬耳等
地有五方，人有五行，吃有五味...... 宇宙之間怎樣把握不同的五行飲食密碼，為不同五行類別的你調整健康與運程呢？ 楚淇將會在以下五期分別導出金、木、水、火、土五種類型的人的外貌特徵與相應的五行飲食調運的玄機。
木型人——仁慈、有義氣
外貌特徵：較瘦削，有的又高又纖長，有的小巧玲瓏削瘦的看上去清瘦挺拔，腰較長，背上少肉，木型人面長長，面色青青的。
木型人喜歡吃什麼呢？ （木）、（水）類食物
（木）木型人食得酸，青梅，喜歡吃蔬菜，對肥肉不是很感興趣。 喜歡喝茶、尤其花茶（因為花茶含五行木最重）
（水）喜歡喝菜湯，魚，海蜇等爽口的鹹味，木型人喜鹹味不愛甜味的。
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木型人在五行養生與調運上應吃什麼？
補運：（木旺、土弱）應補五行土來補運程：（土）多吃肉類、如牛肉，南瓜，甜品，黃豆等
健康養生：（木旺、火弱）應補火而平衡木型人面青、運行不佳、宜補溫補食物：紅蘋果、紅棗水、豬心等。
金型人—嬌貴、有威望有權威
外貌特徵：骨架大，肌肉結實，額高而且寬，皮膚白淨，鼻高又大，整個外型方方正正。 說話聲音像鐘聲，又大又亮，頭髮少或不潤澤。
金型人喜歡吃那些東西？ （土）、（金）類食物。
（金）豆製品、薑蔥、雞肉等。
金型人五行上補運應吃些什麼？
補充（木）類食物：金旺克木，補木平衡（補運）
（木）木瓜、綠茶或普里茶，檸檬等
補充（水）類食物：金燥水潤，補水滋潤（調健康）
（水）雪梨、鹹水魚、雞腎、豬耳等