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世衛組織公佈：男人壽命真的比女人壽命短！
世界衛生組近期發佈的《2019年世界衛生統計》指出，全球範圍內，女性預期平均壽命超過男性，在富裕的發達國家尤其如此。 為何會出現這種情況，主要是因為兩性對待衛生保健的態度不相同，在面臨同樣疾病時，女性比男性更多去尋醫問葯。 女性在出生時以及60歲時都比男性更加強壯。
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女性比男性長壽是不爭的事實，因為女性長壽有一定的生理學基礎。 數據統計顯示，心血管疾病風險在男女性死亡因素中排名第一，但男性更容易在30-40歲之間患病，而女性患病時間比男性晚10左右。 這主要是因為女性體內含有的雌激素可以調節膽固醇水平，維持心血管彈性。
而男性體內所含有的睾酮調節膽固醇的效果正好相反。 另外，女性之所以比男性長壽，是因為女性在性格方面比男性更開朗，更願意與他人溝通交流，而大多數男性喜歡將壓力和焦慮藏在心中，極容易抑鬱，不利健康。
壽命長短與人的生活習慣有關
在日常生活中，每個人的生活習慣多不勝數，或好或壞。 不得不說的是，人壽命的長短正好與生活習慣息息相關。 那麼，接下來給大家盤點了一些影響壽命的不良生活習慣。
經常熬夜
在這個信息時代里，熬夜已經成了許多人的家常便飯。 殊不知熬夜對人體健康危害很大，比如降低人體免疫力、引起感冒、腸胃感染等疾病。 另外長期熬夜極容易使人在學習或工作時出現頭痛、失眠、健忘、注意力不集中等不良精神狀態。 因此，建議大家平時盡量少熬夜，如果因工作迫不得已要熬夜，也要及時補覺，哪怕只有十分鐘也好。
經常酗酒
眾所周知，喝酒傷肝，而對於酗酒者來說，不僅傷肝還是傷身。 據科研人員證實，飲酒6分鐘后，腦細胞開始受到破壞，長期酗酒者的記憶力會越來越差，且容易誘發各種心血管疾病，比如心臟病、肝硬化、脂肪肝等。 因此，為了健康著想，最好在未對酒精產生依賴時，及時戒酒。
過量食鹽
醫學專家研究表明，在人群中約有20%的人食鹽過多會患上高血壓，而這類人在醫學上稱之為鹽敏感型。 因為長期高鹽飲食會使本身患有心臟的人誘發或加重充血性心力衰竭，從而出現心血管急症，嚴重時會危害性命。 所以建議大家平時最好適當控制鹽的攝取量，改變重口味的飲食習慣。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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經常處於嘈雜的環境
據數據統計，很多耳疾患者都跟嘈雜的工作環境有關。 在日常生活中，有不少人酷愛搖滾音樂，而這類人往往會發現自己聽力大不如前。 因為經常處於嘈雜的環境中，極容易使聽覺系統對中波聲音接收能力下降，而隨著年齡增長，不少人會對更高波段的聲音反應遲鈍。 另外，噪音所製造的壓力會使人長期處於警戒狀態，哪怕是在睡覺也不例外，這樣一來會使心臟以及血管產生變化，從而造成高血壓、心臟病或腦中風。
世界衛生組近期發佈的《2019年世界衛生統計》指出，全球範圍內，女性預期平均壽命超過男性，在富裕的發達國家尤其如此。 為何會出現這種情況，主要是因為兩性對待衛生保健的態度不相同，在面臨同樣疾病時，女性比男性更多去尋醫問葯。 女性在出生時以及60歲時都比男性更加強壯。
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經常酗酒
眾所周知，喝酒傷肝，而對於酗酒者來說，不僅傷肝還是傷身。 據科研人員證實，飲酒6分鐘后，腦細胞開始受到破壞，長期酗酒者的記憶力會越來越差，且容易誘發各種心血管疾病，比如心臟病、肝硬化、脂肪肝等。 因此，為了健康著想，最好在未對酒精產生依賴時，及時戒酒。
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