養生不必繁瑣，用對了就是好的
一把梳子可以防治6種病
通過梳子按摩法
對身體進行調理
還能改善體質、增強免疫力哦
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一、梳子保健法
1
梳 脖 頸
低頭后，脖頸后最高隆起的骨骼下方，有個凹陷的地方就是大椎穴。
用梳子背面在大椎穴輕輕按揉5-10分鐘，到頸后微微發熱即可。 每天這樣梳一梳大椎穴，可以祛風濕、防感冒。
2
梳 頸 肩 部
長期在電腦前工作或者看電視，很容易導致頸肩僵硬。
下班后，可以叫家人或者自己拿一把梳子，在頸后和肩膀處，抹點刮痧油（橄欖油也可以），反覆刮拭，尤其是一些肌肉僵硬或者疼痛的地方，可以大點力度、多刮幾次。
3
梳 腰 背
长期久坐，容易导致背部肌肉僵硬、造成血液循环不流畅，经常用梳背或者梳柄拍打或者揉刮背部，可以起到刺激背部穴位、改善背部血液循环、预防腰背酸痛的作用。
太有用了！每天做这个动作1分钟，疏肝又补肾！快进视频，免费和国家中级康复治疗师学穴位经络养身！
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