一個橘子5味「藥」,但不能和它一起吃,特傷肝! 趕緊告訴身邊的人

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橘子酸甜可口,營養豐富,是很多人必不可少的“過冬水果”。 別看橘子個頭不大,但它渾身都是寶,橘肉、橘皮、橘核、橘絡、陳皮(炮製的橘皮)等都有一定的藥用價值。



一個橘子5味葯

1

橘肉:生津止渴

橘肉含水量高,能生津止渴,理氣化痰,對食少、口淡、消化不良等症有説明。

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現代研究證明,橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分,並且還含有抗氧化、抗過敏成分。



2

橘皮:清新口氣

新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。



將其咀嚼后吐掉殘渣,重複數次,對去除口腔異味比較有效。



橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。 不過新鮮的橘皮一定要清洗乾淨,可以在清水中浸泡24小時,去掉表面殺蟲劑等殘留物。



3

橘核:行氣止痛

橘核有行氣散結止痛的功效,用於治療疝氣墜痛、睾丸腫痛及乳房結塊等症。



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止痛時可以用橘核沏茶,一般3~5g即可; 還可以用炒制去掉外殼的橘核,送酒服用,止痛效果很明顯。 但是,注意孕婦不能服用。



4

橘絡:行氣化痰

橘絡也就是橘子的中果皮和內果皮之間的白色網狀絡絲,俗稱筋絡。 可宣通經絡,行氣化痰,中醫用於治療咳嗽、咯痰、胸脅疼痛等。







橘絡可以直接泡水喝,也可以在煮粥的時候加點,效果也是極好的。



5

陳皮:理氣健胃

陳皮是曬乾的橘子皮,而且越陳越好。 陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、胃,功效健脾開胃,主治消化不良。







陳皮可用來治療脾胃氣滯造成的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、腹痛、泄瀉; 濕中、中阻導致的胸悶、納呆、苔膩; 痰濕壅肺的咳嗽、多痰等症。



用陳皮泡茶,有理氣、健胃和化痰的功效; 熬湯的時候加幾塊陳皮,可以起到祛腥、解膩、增香的效果; 煮粥時加陳皮能起到開胃的作用。



溫馨提示:不建議大家自製陳皮,因為新鮮的橘皮需經過晾乾炮製,至少要放置至隔年,才能製成陳皮。 這麼高難度的操作,還不如去藥店買方便,還相對比較安全。
 
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