這幾年台劇題材不斷創新，質感與演員更不輸日韓～其中於近日即將開播的醫療喜劇《村裡來了個暴走女外科》更是尚未播出便擁有高聲量！不過除了劇情讓人期待之外，擔當女主角－小劉醫生的蔡淑臻，劇中大膽展現的火辣好身材同樣也成為女孩們的焦點～到底今年47歲的蔡淑臻如何維持身材、雕塑緊緻馬甲線？原來全靠私下5招健身密技！
47歲健身從不懈怠
妳可能會想，模特兒出生的蔡淑臻先天就擁有完美的身材基因，怎能和我們平凡女孩相比？但其實蔡淑臻除了因為工作不曾鬆懈於體態的維持之外，私底下對於運動和飲食的控制也相當講究！不只每天三餐的營養比拿捏地很精準，晚餐也盡可能不超過六點後進食，最重要的是為了預防嘴饞的自己面臨體態危機，緊湊且有計畫的健身訓練更是女神凍齡的不二法門！到底她私底下在健身運動上有什麼秘訣？快來看看吧～
