6~8月,這種菜很多醫生全家吃! 從上市吃到下市,太厲害了

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腫瘤醫生吃什麼? 這幾乎是一個全中國人都會關心的話題,和腫瘤天天接觸,雖然不至於是銅牆鐵壁,但那想必對保健養生也是很有心得。 知己知彼,百戰百勝嘛日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價



這個東西

這三個月,全家人




這不,浙江省腫瘤醫院中醫腫瘤科主任主任中醫師 張愛琴在接受《杭州日報》採訪時就提道一個自己經常食用的東西! 因為考慮到自己是醫治腫瘤方面的醫生,在說這個食療養生方面,張老師也說得很慎重,大家不妨聽聽看!



關於食療,想了一陣后,張老師提道,夏季伏陰在內,暖食尤宜。 不管夏季還是冬季,(她)不吃冷飲或者棒冰,(但)這三個月月,只要逛菜場,有樣蔬菜,她肯定必買,那就是嫩姜



“我們家從嫩姜上市,吃到嫩姜下市,基本每天換著法子做嫩姜。



'冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方',嫩姜可以溫胃散寒增進食慾。 ”




可能您要問了,這普通的生薑還能上天了不成? 張老師是怎麼吃薑的呢? 其實吃的方法也不是什麼新鮮方法了,關鍵在於堅持。 張老師說:

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“嫩姜都不用去皮,切薄片后,放在玻璃瓶內,放一點白米醋和糖,腌漬兩天,脆脆的,一點也不辣。 來不及腌漬,可以把嫩姜、黑木耳、肉片,一起炒著吃,外面吃過一道子薑炒鴨,也是不錯的。



每天吃薑片不用多吃,腌漬的薑片我也只吃兩三片。 ”




張醫生的保健方法的確值得我們每一個人學習,原因有兩點:

三伏給了我們祛除病邪的最好時機:正是夏天的炎熱可以發散體內的寒、風、濕、暑、燥、火,這些邪氣;

而生薑又是民間在生活實踐和醫療實踐中,逐步摸索出來的實效食物,很多中醫師都自己常年吃。



三伏吃薑 全年安康

吃夏天的伏薑,排冬天的寒氣




現代臨床藥理學研究發現,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,姜含揮發性薑油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、闢腥臭、消水腫的作用,與蜂蜜合用對肝病恢復有益......



平常白天的時候吃一兩片薑,疏肝理氣散寒;

用生薑泡水洗頭,可以説明生髮;
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生薑艾灸能説明冬病夏治;

三伏天吃薑,更加是可以排除冬日的寒氣,有助於我們冬季老毛病(骨痛、血壓、血脂... )的改善。
 
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