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血管堵塞聽起來不痛不癢，但後果卻特別可怕。
大腦血管堵了，可能發展成中風;
心臟血管堵了，可能發展成心梗;
腿上的血管堵了，可能發展成肢體壞死;
3種徵兆要留心
所以，血管一“堵”啊，這3種徵兆要留心。
一. 突發勞累性胸痛，如果還伴有不明原因的乏力、頭暈、噁心等，常常是急性心肌梗死的前兆。
二. 經常流口水，尤其是睡覺的時候更明顯。
三. 經常腿腳疼痛、腫脹。
那怎麼判斷血管堵沒堵呢？
先按壓腿部，如果發現一按一個坑，沒有明顯誘因的一側或雙側下肢水腫，可能反映嚴重的疾病，如心功能不全、靜脈曲張、肝腎疾病等。
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其次呢，摸腳背。 如果腳背動脈搏動越來越弱，就要小心動脈粥樣硬化、狹窄等，尤其是糖尿病人更要關注足背情況。
少吃4種食物
血管為什麼會堵呢？ 這4種食物是禍首，35歲之後，盡量要少吃了：
第一，高鹽食物
第二，高糖食物
第三，油炸食物
第四，油炸、膨化零食
這4種食物都是容易造成血液粘稠、血管老化的罪魁禍首，能少吃就少吃。
想要血管暢通呢，要常喝一種水，多做兩件事：
要多喝白開水，水是最便宜有效的“血管潤滑劑”，也可以加一些茶類，比如：
金銀花：可軟化血管、增強血管彈性Apcalis-sx口服果凍 Avana 艾凡娜 bigfun jelly 大趣果凍 卡維塔caverta 印度威爾鋼 檸檬酸西地那非Cenforce FM 西地那非檸檬酸鹽 sidenafil citrate cenforce soft 克羅米芬檸檬酸鹽 clofi 超級阿伐那非 Extra super avana 萬艾可 必利吉雙效威爾鋼 印度超級希愛力
菊花：改善血脂粘稠現狀，減少血脂沉澱，避免堵塞;
再配上桂花、牛蒡根，不僅可以利尿排毒，還能擴張血管，加速血液迴圈。
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一. 突發勞累性胸痛，如果還伴有不明原因的乏力、頭暈、噁心等，常常是急性心肌梗死的前兆。
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三. 經常腿腳疼痛、腫脹。
那怎麼判斷血管堵沒堵呢？
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