一般來，說男性胃癌的發病率是女性的1.5—2.5倍，發病高峰集中在40—80歲，也就是說中年男性是胃癌的主要發病群體。但近年的疾病調查統計數字卻顯示了另一種趨勢，年輕女性，尤其是職業女性的胃癌發病率升高更為顯著。哪些因素導致了這種現象?哪些事容易惹胃癌呢?
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女性如何養胃
胃癌的高危因素
胃癌和其他癌症的發生一樣是多因素協同作用的結果，除去年齡、性別和種族的差異外，胃癌的高危因素還包括以下幾點。
1.遺傳
如果家族2—3代裡有人得過腫瘤，特別是消化系統腫瘤，包括胃癌、食管癌、膽道系統腫瘤、腸道腫瘤等，那後代將來可能患胃癌的機率要比正常人高很多。如果這個家族有超過兩個人得過胃癌，那麼其他族人的患病機率就會高幾十倍以上。
2.有慢性消化系統疾病
如潰瘍和慢性萎縮性胃炎合併有不典型增生或腸上皮化生的人，患胃癌的機率也比正常人高很多。如果在這個基礎上又合併幽門螺桿菌感染，危險更大。
3.抽煙、喝酒
抽煙、喝酒的人也要警惕，並不是說喝酒的人只是肝癌高危人群，或者抽煙的人是肺癌高危人群，抽煙、飲酒與很多腫瘤的發生都密切相關，包括胃癌。
4.飲食習慣
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如喜歡吃高鹽飲食、醃製食品，特別是沒醃透的食品，其中亞硝酸鹽含量比較高，是明確的致癌物質。還有一些不良的飲食習慣，比如長期喜歡吃燙、胃刺激性比較大的食物，吃霉變的食物，被污染的食物，包括水源污染、工業污染、農藥污染等，都會對消化系統造成慢性損傷，反反复復修復過程中也可能會發生變異，產生腫瘤。
這樣吃就能養胃防癌
脾胃虛寒的遲冷質者
他們不能受寒，尤其是胃部和臍部，一受寒即發病，胃痛、反酸、噯氣，還可兼見大便溏稀。他們常愛熱飲，胃部加一個棉墊後感到舒適。此型患者平時應多進溫性食物，如韭菜、包心菜、蝦米等，而忌寒性食物如柿、梨等生冷瓜果。這一點很多病人不理解，尤其是年輕女性，總認為吃水果直接關係到美容問題，怎能不吃?其實，此等生冷刺激對胃是不利的，果酸更能直接傷及胃黏膜，傷了胃整個人體的新陳代謝都會受到影響。傷了“後天之本”，您是養不起來的。我推薦這類朋友用生薑3片，大棗10枚，甘草5克，共煮湯飲。每日1劑，連服1週。張仲景常用此等食物“調和營衛”，增強人體的抵抗力。平時煮菜時可適當加點五香粉之類熱性調味品。
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2.有慢性消化系統疾病
如潰瘍和慢性萎縮性胃炎合併有不典型增生或腸上皮化生的人，患胃癌的機率也比正常人高很多。如果在這個基礎上又合併幽門螺桿菌感染，危險更大。
3.抽煙、喝酒
抽煙、喝酒的人也要警惕，並不是說喝酒的人只是肝癌高危人群，或者抽煙的人是肺癌高危人群，抽煙、飲酒與很多腫瘤的發生都密切相關，包括胃癌。
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