35歲的林先生躺在病床上，看著天花板，下一個化療的就到他了。
林先生似乎已經麻木了，已經習慣化療帶給他的痛苦。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分
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妻子不停的安慰著他，也一直給林先生希望，說孩子還沒有結婚，說以後他們孫子叫什麼名字？
說著說著林先生的妻子就跑出來哭了起來，發生了什麼事情。
原來林先生在不久前，被查出胃癌晚期，一直在醫院接受治療。
圖片
其實林先生的胃一直不算太好，最近這幾年時不時的就說自己胃疼。
可是大家都覺得胃疼是小毛病，也沒有在意，就這樣一直拖著。
就在前不久，林先生腹痛加重，甚至出現便血，這才到醫院檢查，可是一切都晚了。
到醫院檢查，最終確診胃癌，還是晚期。
可是，林先生十分疑惑，自己不吸煙，也不喝酒，怎麼就患癌了呢？
經過了解才知道，原來林先生有一個習慣，就是口味重，愛吃鹹菜，頓頓都離不開鹹菜。
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而且林先生自己會做鹹菜，各種各樣的，自己吃著放心。
但是在導致胃癌的致病因素中，高鹽飲食和長期吃醃製品，是主要的兩大危險因素。
有研究表明，經常吃醃製品的人，其患胃癌的風險會增加4-5倍。
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一旦身體出現2多3痛，快查胃鏡，莫拖延
“2多”：
1、噁心反胃多
在胃癌中，多數都位於幽門竇部，所以很容易導致幽門梗阻。
一般幽門梗阻的典型症狀，就是引起胃擴張嘔吐，並且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食，故有腐敗酸臭味。
當出現無緣無故的噁心嘔吐時，一定要小心胃病。
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2、打嗝增多
打嗝被醫學上稱為是一種過性呃逆，如果打嗝持續四十八小時以上，那麼就被稱為“頑固性呃逆”。
它的發生多與胃癌有關，因為胃癌可致消化不良、上腹脹滿，進而引起嗝聲不斷;又或是腫瘤引起胃擴張，刺激迷走神經而引發打嗝。
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“三痛”：
1、心窩痛
心窩疼不全是心髒病，因為人對於內臟的疼痛不能準確的定位，胃的位置與心臟相近，兩個臟器的疼痛，人不易分辨。
但是胃癌所引起的疼痛是可以忍受的，隱隱的痛，不像心梗或是心絞痛一樣，疼痛劇烈，甚至像後背放射。
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2、胃脹痛
很多胃病都會引起胃脹痛，如胃潰瘍，可胃潰瘍跟胃癌所引起的疼痛，卻有所區別。
胃潰瘍引起的胃痛，多在飯後1小時左右出現，進食可以得到緩解；
可胃癌引起的疼痛，卻沒什麼規律可言，就算是吃了東西或者是吃了藥之後都無法緩解這種疼痛感，反而還會加劇，甚至還會出現胃部痙攣等情況。
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3、吞嚥痛
胃癌屬於消化道的一種惡性腫瘤，當胃內的腫瘤不斷的擴大時，人體就會出現異樣的感覺。
所以生活中，病人經常會在吞嚥食物時感到窒息和疼痛，咀嚼時，胸骨後面會有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
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胃癌高發，原因難逃這4點，勸你少做
一、飲食不潔，感染幽門螺桿菌
臨床數據統計顯示：導致胃癌的最重要原因就是——幽門螺旋桿菌。
超過九成的胃癌者體內都有它，不僅和胃癌發病率相關，而且還特容易傳染。
我國則是幽門螺桿菌重災區，目前約有7億人被感染，感染率高達59%，這也是為何我國胃癌高發的最主要誘因之一。
經常吃路邊攤，衛生條件差，經常參與聚餐，吃火鍋等，十分容易被感染。
很多人出現了胃痛、胃脹、胃酸等問題，卻根本不知道自己是感染上了HP，還一直在傳染給別人，最後一家子都患上了癌症，非常遺憾。
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二、長期大量飲酒
飲酒，會使胃癌危險性提高82%，其中，白酒作用最為明顯。
而國人對於白酒，則有著特殊的情感，不論大事小情，都要小酌幾杯。
長期大量飲酒，酒精會刺激到胃粘膜，促使粘膜細胞發生改變，引發胃炎。
此外，還會導致體內胃酸減少，讓細菌有了可趁之機，加速繁殖，促進了致癌物亞硝胺類的合成，從而引發胃癌。
此外，酒精本身就是致癌物，並且，酒精是致癌物溶劑，會促進致癌物的吸收，加大患癌的可能。
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三、長期大量抽煙
抽煙，導致多種癌症高發，其中，就包括胃癌。
香煙燃燒釋放的百餘種毒素，會導致多種癌症，如肺癌、咽喉癌、胃癌等。
有毒物質，隨著消化道，進入胃，刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧症狀，增加病變機率。
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四、三餐不定，飲食不規律
飢一頓飽一頓，十分傷胃，會增加癌變機率。
調查顯示，經常三餐不定時者，發生胃癌的危險性是常人的1.3倍。
而胃癌的年輕化，與早上不吃早飯，吃各種小零食，吃夜宵等，密切相關。
這樣不規律的飲食習慣，會導致胃酸分泌的不規律，胃功能紊亂，影響胃粘膜的修復，最終就形成胃炎，即使吃藥，不改變飲食習慣，最終也是增加癌變的機率。
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養護胃部，堅持做好三件事
1、晨起，吃早餐
養胃第一步，堅持吃早餐。
經過一夜的消化，清晨胃酸較多，若沒食物中和，易損害胃粘膜。
因此，晨起後，一定要養成吃早餐的習慣，這一點尤為重要，切莫忽視。
早餐的選擇，最好吃“熱食”，以保護“胃氣”。
胃喜暖，暖則散，冷則凝，凝則胃先受傷，脾即不運。
溫熱的食物，可很好的喚醒胃氣，有助於早餐食物的營養吸收。
早餐要注意搭配，四大要素：穀類能量，蛋白營養，鹼性豆奶，果蔬精華。
多吃：全麥麵包、饅頭、粥類、雜糧、豆漿、脫脂牛奶、雞蛋、蘋果、梨等。
少吃：油條、漢堡、蛋糕、餅乾、薯條、火腿、方便麵、碳酸飲料、汽水等。
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2、飯後，勤按揉
飯後半小時，是養胃黃金期。
此時，不妨經常按揉，對脾胃有益。
早餐後，用手反复摩擦膝關節，可使胃經通暢。
然後，按揉足三里穴5分鐘，生髮胃氣、燥化脾濕，有利長壽。
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晚飯後，半小時左右，可拍拍任脈，也就是小腹以上正中的部位。
這裡有很多重要的穴位，從上到下輕輕拍打20分鐘，幫助消化、強身健體。
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3、睡覺，護腹部
睡眠，也是養胃重要的一步。
首先，良好的睡眠，是修復胃的一劑天然的良藥。
不要熬夜晚睡，早睡早起，對於胃部的自我修復，尤為重要。
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其次，睡覺時，要護好腹部，蓋好被子，避免腹部受寒，損害健康。
一旦腹部受寒，不但容易誘發新的胃腸疾病，還容易導致老胃病復發。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分
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尤其是，慢性胃炎、胃寒、胃脹等人，要格外注意腹部的保暖，夜晚睡覺應蓋好被褥，以防腹部著涼，而引發胃痛或加重舊病。
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其實林先生的胃一直不算太好，最近這幾年時不時的就說自己胃疼。
可是大家都覺得胃疼是小毛病，也沒有在意，就這樣一直拖著。
就在前不久，林先生腹痛加重，甚至出現便血，這才到醫院檢查，可是一切都晚了。
到醫院檢查，最終確診胃癌，還是晚期。
可是，林先生十分疑惑，自己不吸煙，也不喝酒，怎麼就患癌了呢？
經過了解才知道，原來林先生有一個習慣，就是口味重，愛吃鹹菜，頓頓都離不開鹹菜。
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而且林先生自己會做鹹菜，各種各樣的，自己吃著放心。
但是在導致胃癌的致病因素中，高鹽飲食和長期吃醃製品，是主要的兩大危險因素。
有研究表明，經常吃醃製品的人，其患胃癌的風險會增加4-5倍。
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一旦身體出現2多3痛，快查胃鏡，莫拖延
“2多”：
1、噁心反胃多
在胃癌中，多數都位於幽門竇部，所以很容易導致幽門梗阻。
一般幽門梗阻的典型症狀，就是引起胃擴張嘔吐，並且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食，故有腐敗酸臭味。
當出現無緣無故的噁心嘔吐時，一定要小心胃病。
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2、打嗝增多
打嗝被醫學上稱為是一種過性呃逆，如果打嗝持續四十八小時以上，那麼就被稱為“頑固性呃逆”。
它的發生多與胃癌有關，因為胃癌可致消化不良、上腹脹滿，進而引起嗝聲不斷;又或是腫瘤引起胃擴張，刺激迷走神經而引發打嗝。
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“三痛”：
1、心窩痛
心窩疼不全是心髒病，因為人對於內臟的疼痛不能準確的定位，胃的位置與心臟相近，兩個臟器的疼痛，人不易分辨。
但是胃癌所引起的疼痛是可以忍受的，隱隱的痛，不像心梗或是心絞痛一樣，疼痛劇烈，甚至像後背放射。
圖片
2、胃脹痛
很多胃病都會引起胃脹痛，如胃潰瘍，可胃潰瘍跟胃癌所引起的疼痛，卻有所區別。
胃潰瘍引起的胃痛，多在飯後1小時左右出現，進食可以得到緩解；
可胃癌引起的疼痛，卻沒什麼規律可言，就算是吃了東西或者是吃了藥之後都無法緩解這種疼痛感，反而還會加劇，甚至還會出現胃部痙攣等情況。
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3、吞嚥痛
胃癌屬於消化道的一種惡性腫瘤，當胃內的腫瘤不斷的擴大時，人體就會出現異樣的感覺。
所以生活中，病人經常會在吞嚥食物時感到窒息和疼痛，咀嚼時，胸骨後面會有一種不舒服的感覺，甚至是異物感。
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胃癌高發，原因難逃這4點，勸你少做
一、飲食不潔，感染幽門螺桿菌
臨床數據統計顯示：導致胃癌的最重要原因就是——幽門螺旋桿菌。
超過九成的胃癌者體內都有它，不僅和胃癌發病率相關，而且還特容易傳染。
我國則是幽門螺桿菌重災區，目前約有7億人被感染，感染率高達59%，這也是為何我國胃癌高發的最主要誘因之一。
經常吃路邊攤，衛生條件差，經常參與聚餐，吃火鍋等，十分容易被感染。
很多人出現了胃痛、胃脹、胃酸等問題，卻根本不知道自己是感染上了HP，還一直在傳染給別人，最後一家子都患上了癌症，非常遺憾。
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二、長期大量飲酒
飲酒，會使胃癌危險性提高82%，其中，白酒作用最為明顯。
而國人對於白酒，則有著特殊的情感，不論大事小情，都要小酌幾杯。
長期大量飲酒，酒精會刺激到胃粘膜，促使粘膜細胞發生改變，引發胃炎。
此外，還會導致體內胃酸減少，讓細菌有了可趁之機，加速繁殖，促進了致癌物亞硝胺類的合成，從而引發胃癌。
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抽煙，導致多種癌症高發，其中，就包括胃癌。
香煙燃燒釋放的百餘種毒素，會導致多種癌症，如肺癌、咽喉癌、胃癌等。
有毒物質，隨著消化道，進入胃，刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧症狀，增加病變機率。
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四、三餐不定，飲食不規律
飢一頓飽一頓，十分傷胃，會增加癌變機率。
調查顯示，經常三餐不定時者，發生胃癌的危險性是常人的1.3倍。
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這樣不規律的飲食習慣，會導致胃酸分泌的不規律，胃功能紊亂，影響胃粘膜的修復，最終就形成胃炎，即使吃藥，不改變飲食習慣，最終也是增加癌變的機率。
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養護胃部，堅持做好三件事
1、晨起，吃早餐
養胃第一步，堅持吃早餐。
經過一夜的消化，清晨胃酸較多，若沒食物中和，易損害胃粘膜。
因此，晨起後，一定要養成吃早餐的習慣，這一點尤為重要，切莫忽視。
早餐的選擇，最好吃“熱食”，以保護“胃氣”。
胃喜暖，暖則散，冷則凝，凝則胃先受傷，脾即不運。
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多吃：全麥麵包、饅頭、粥類、雜糧、豆漿、脫脂牛奶、雞蛋、蘋果、梨等。
少吃：油條、漢堡、蛋糕、餅乾、薯條、火腿、方便麵、碳酸飲料、汽水等。
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飯後半小時，是養胃黃金期。
此時，不妨經常按揉，對脾胃有益。
早餐後，用手反复摩擦膝關節，可使胃經通暢。
然後，按揉足三里穴5分鐘，生髮胃氣、燥化脾濕，有利長壽。
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這裡有很多重要的穴位，從上到下輕輕拍打20分鐘，幫助消化、強身健體。
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3、睡覺，護腹部
睡眠，也是養胃重要的一步。
首先，良好的睡眠，是修復胃的一劑天然的良藥。
不要熬夜晚睡，早睡早起，對於胃部的自我修復，尤為重要。
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其次，睡覺時，要護好腹部，蓋好被子，避免腹部受寒，損害健康。
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