但存在一些极端派，直到当身体出现不良现象时，还会想着依靠“喝茶”来解决。
关注健康，是好事，可盲目追求效果切不可取。
身体是自己的，要对自己负责。
茶叶就是茶叶，仅仅只是天地间的一片树叶。
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但如果仅靠茶汤内所含的
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所以，面对商家的过度营销，还是应该客观冷静去分析。
喝茶的主要目的，还是
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品饮香气和滋味，放松身心，提升生活质量。
而倘若遇到疑难杂症，及时就医，才是王道。
另外，不管是哪一种茶叶
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中，都含有茶多酚和咖啡碱。
长期喝浓茶，不仅对身体无益，还可能带来种种负面影响。
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建議三：量力而行，買自己經濟範圍內的茶葉
“要喝就喝最頂級的茶葉”
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，這是大多數新茶友的第一反應。
然而，茶葉作為開門七件事，柴米油鹽醬醋茶的其中之一，是生活中再普通不過的事情。
不像買鑽戒，買金銀首飾，可
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能一輩子只有幾次。
咬咬牙，也就下手了。
但喝茶，是一件稀鬆平常
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的事情，務必要符合自己的消費能力。
豐儉由人，在我們經濟範圍內，量力而
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買對不買貴，這樣不僅能喝得開心，而且物有所值，生活的幸福指數也會嗖嗖上升。
反觀有些人，為了追求名優茶，斥鉅資入手。
卻不曾考慮到，買茶的開銷，已經佔據了生活中的一大部分。
至於其它方面的開支，則大大縮減，生活品質不增反降，顯然是本末倒置了。
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