功效：
1、鯉魚赤豆湯用於利尿消腫療效更佳;
2、臨床報導，有人用新鮮鯉魚一條，除去鱗及內臟，和赤小豆50克加水煮湯治療門靜脈性者，收到較好效果;
3、還可用於慢性腎炎等症。豬肝綠豆粥原料：
新鮮豬肝100克、綠豆60克、大米100克，大蔥3克、料酒5克、香油4克，食鹽、味精各適量。
做法：
1、將豬肝洗净，切成薄片，放入碗內，加入料酒、蔥末、鹽拌腌;
2、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡3小時，粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，各自撈出，瀝干水分;
3、鍋中加入約1500毫升冷水，加入綠豆，用旺火煮沸后，加入粳米，攪拌幾下，再改用小火熬煮，粥將成時加入豬肝片，煮兩三沸，以鹽、味精調味，淋上香油，即可盛起食用;
功效第一：肝氣可犯脾胃。 肝主氣的疏洩，肝的功日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥能正常，氣的升降出入也有規律，一旦肝的功能失常，氣的運行就會無規律，從而出現氣鬱、氣逆的問題。 肝氣鬱結，其鬱結之氣會侵犯脾胃，也就是中醫所講的“肝鬱乘脾”，以睡眠不安、腹部脹滿、腹脹腸鳴、大便溏稀不爽為主要癥狀。
第二：肝病可傳脾。 中醫古籍《黃帝內經·素問·》中寫道：「弗治」。 肝傳之脾，病名曰脾風。 發瘅，腹中熱，煩心出黃。 “”瘅“也就是黃疸病。 簡單理解就是肝病可傳給脾胃，導致濕熱困脾，由此引發黃疸。 濕熱之氣可導致心煩、腹中熱、小便黃，進而導致全身發黃。肝郁乘脾”，一方面肝氣鬱結，一方面脾氣虛弱，所以需要。 增強脾胃的生理功能可以防止肝鬱對脾胃的損傷，另一方面可以促進氣血化生，有助於養肝。
如何護肝、健脾、養胃？護肝排毒食物：胡蘿蔔、豬血、紅棗、小白菜、大蒜、綠豆、洋蔥、檸檬等;
護肝食譜材10克，紅棗10枚，水500毫升10克，冰糖適量;
做法：靈之洗净加水，大火煮滾後轉小火煎30分鐘，過濾取約汗后加紅棗續煮15分鐘后加冰糖，加洋菜粉煮浴後放入容器中，再放進冰箱中讓它凝成果凍狀，即可食用;
服法：當點心食用;
宜忌：腹瀉者慎用;
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說明：靈芝、增強體質，中藥性味屬甘平帶微苦，有定驚之功，加上紅棗的補中健脾效用，對於肝氣的疏導，肝火的平緩有很大的助
材料：苡仁60克，小米150克，20克;
做法：將上述材料洗净，將土茯苓用紗布包好，同煮成粥;
服法：取出土茯苓喝粥，1周數次;
宜忌：服時忌茶;
1、鯉魚赤豆湯用於利尿消腫療效更佳;
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3、還可用於慢性腎炎等症。豬肝綠豆粥原料：
新鮮豬肝100克、綠豆60克、大米100克，大蔥3克、料酒5克、香油4克，食鹽、味精各適量。
做法：
1、將豬肝洗净，切成薄片，放入碗內，加入料酒、蔥末、鹽拌腌;
2、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡3小時，粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，各自撈出，瀝干水分;
3、鍋中加入約1500毫升冷水，加入綠豆，用旺火煮沸后，加入粳米，攪拌幾下，再改用小火熬煮，粥將成時加入豬肝片，煮兩三沸，以鹽、味精調味，淋上香油，即可盛起食用;
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第二：肝病可傳脾。 中醫古籍《黃帝內經·素問·》中寫道：「弗治」。 肝傳之脾，病名曰脾風。 發瘅，腹中熱，煩心出黃。 “”瘅“也就是黃疸病。 簡單理解就是肝病可傳給脾胃，導致濕熱困脾，由此引發黃疸。 濕熱之氣可導致心煩、腹中熱、小便黃，進而導致全身發黃。肝郁乘脾”，一方面肝氣鬱結，一方面脾氣虛弱，所以需要。 增強脾胃的生理功能可以防止肝鬱對脾胃的損傷，另一方面可以促進氣血化生，有助於養肝。
如何護肝、健脾、養胃？護肝排毒食物：胡蘿蔔、豬血、紅棗、小白菜、大蒜、綠豆、洋蔥、檸檬等;
護肝食譜材10克，紅棗10枚，水500毫升10克，冰糖適量;
做法：靈之洗净加水，大火煮滾後轉小火煎30分鐘，過濾取約汗后加紅棗續煮15分鐘后加冰糖，加洋菜粉煮浴後放入容器中，再放進冰箱中讓它凝成果凍狀，即可食用;
服法：當點心食用;
宜忌：腹瀉者慎用;
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材料：苡仁60克，小米150克，20克;
做法：將上述材料洗净，將土茯苓用紗布包好，同煮成粥;
服法：取出土茯苓喝粥，1周數次;
宜忌：服時忌茶;