胃寒多是因為自身不良的飲食習慣而引起的，如有的人飲食時不加節制，常常暴飲暴食，並且非常喜歡吃冷食，這些都是對胃部不小的傷害。而且現代人的生活和工作壓力都不小，那麼引起胃寒的機率就更高。那麼胃寒怎麼治療呢？下面就來看看吧！
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飲食不節誘發胃寒胃寒怎麼治療
1.喝熱粥
胃寒的患者多畏冷喜熱，所以喝熱粥對胃起到很好的緩解作用。粥的原料一般都是粳米、小米或糯米，這些米的營養成分都相當豐富，它們味甘性平，都有著極好的和胃氣、補脾虛的功效，所以有胃寒症狀的人喝熱粥是再好不過。
2.胡椒入菜
胃寒的人多半脾胃陽虛，所以他們的飲食要尤其註意，切勿食用生冷食物。而有胃寒症狀的人，在日常的飲食中加入少許的胡椒、乾薑和陳皮，它們味辛性平溫，是去寒邪、暖胃氣的佳品。
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雖說橘子吃多了會上火，但確是治療胃寒的佳品。橘子性溫，屬於熱性水果，但是它並非就是引起上火的元兇。橘子可以潤肺止咳、健脾順氣，尤其適合患有急慢性支氣管炎或心血管疾病的患者食用。
4.治療胃寒食療方
⑴取500g鮮薑，將其切成細末，250g白糖，將這兩種材料混合在一起醃製，每天飯前吃一次，堅持吃，直到治愈為止，對胃寒的治療效果比較好。
⑵準備50ml的二鍋頭白酒，將其倒入茶盅中，再打入1個雞蛋，將酒點燃後，待酒燒乾，雞蛋熟了即可。每天早上空腹食用，治療胃寒效果顯著。
http://m.seeys.com/liangxing/129112.html
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