頸椎病5年,一根老絲瓜,不出3周,頸椎病,頭暈手麻都消了

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頸椎病是一種常見的慢性病,尤其是電子產品的出現,使得頸椎病在年輕人中逐漸增多。 然而很少引起人們的注意。 當然,人們對頸椎病的認識是模糊的,只要頸椎不舒服,就說自己有頸椎病。

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1.體力勞動者是頸椎病的高發人群。 必然要做高強度、長時間的體力勞動,這樣頸椎就會承受很大的壓力,超過他們的負荷。 另一方面,他們不會把精力花在頸椎保健上,所以頸椎病很容易找體力勞動者。

2.經常穿高跟鞋會導致骨盆前傾,增加脊柱的曲度,減少頸椎與腰椎的接觸面積,將應力集中在頸椎和腰椎上,增加對頸椎的壓力,從而誘發損傷。 為了頸椎的健康,盡量少穿高跟鞋,高跟鞋保持在5釐米以下。

3.枕頭不是用來枕頭的,而是用來枕脖子的。 如果枕頭太高,姿勢就像作揖一樣,背後肌肉拉長; 枕頭太低,脖子會掛起來,不能放鬆。 說明你的脖子一天24小時都在工作,肯定會加速勞損

一根老絲瓜,3周內,頸椎病、頭暈、麻木消失

1.老絲瓜

1個老絲瓜,切碎炸至淡黃色,磨成細粉,每次10g,熱水服。 老絲瓜筋貫穿其中,類似人體經絡。 用老絲瓜氣引導人體經絡,使氣血暢通,治療頸椎病

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木瓜、陳皮、絲瓜、川貝各10g,粳米50g。 將原料洗净,將木瓜、陳皮、絲瓜絡炒熟,去渣取汁,加入川貝(切碎),加入適量冰糖。 能化痰祛濕通絡。 適用於痰濕阻絡型頸椎病。
 
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