“春天採其葉，名為天精草。 夏天採其花，名為長生草。 秋天采其子，名為枸杞子。 冬天採根皮，又稱仙人杖。 四季服用，可與天地同壽。 ”
枸杞我們都很熟悉了，而天精草就是指的枸杞葉或枸杞菜，是枸杞的柔嫩莖尖，因其營養豐富，脆嫩爽口，稱為“天下第一保健蔬菜”。犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水 倍耐力
枸杞全身是寶！ 三個部位效果不同：
1、枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用或做菜2、紅色果實“枸杞子”可用於做菜或泡茶;3、枸杞根又稱為“地骨皮”，當藥材使用，長期使用也不會有副作用。枸杞葉是蔬菜，多數用來滾湯，像枸杞豬肝湯、鹹蛋枸杞湯等，枸杞粥。
枸杞葉也是藥材，在中醫上枸杞葉被稱為“地仙”，除作蔬菜，還有枸杞葉茶，枸杞葉茶可像普通的綠茶、烏龍茶一樣沖泡，也可配些冰糖、枸杞子。印度神油 哈勃增大丸 威而鋼 必利勁 必利吉 日本Hound ZX 日本性奮劑 日本藤素 日本淑女剋星精華素 樂威壯 犀利士 盛男 紅金偉哥 美國D水 美國Jo maxman 美國Shibari Triton 美國黑金 越南藤素 Kwangdong Perfect Man 黑金剛
枸杞葉，4大神奇功效！
1、清肝明目、排除肝腎毒素枸杞葉營養一點也不比枸杞低，枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外，還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素，對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。 其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。
2、預防動脈硬化及防止老化枸杞葉在對我們人體的肝臟內毛細血管所積存毒素清理的同時，可以防止動脈硬化、促進血液迴圈、預防肝臟內脂肪的囤積的作用，更進一步更進一步地促進體內新陳代謝，也能夠防止老化。3、輔助降血脂、降血壓、降血糖研究表明，高血脂和高血壓人群需要攝入高鈣可以有效降低，因為枸杞葉中含有鈣元素，且含量高，所以成為了降血脂和降血壓人群的首選之一。 並且，枸杞葉茶中含有豐富的枸杞葉蛋白，試驗證明枸杞葉蛋白有胰島素樣抗脂解作用，能輔助降低血糖，堪稱植物胰島素。4、提高免疫力和補血枸杞葉還含有極其豐富的鐵、鋅元素等，其中枸杞葉中鐵含量非常高，而鐵又是補血的有效成分，所以食用或者服用枸杞葉能夠起到補血的作用，而鋅含量又能增強人體免疫力。 所以想要補血和增強免疫力的人群可不要錯過枸杞葉。常吃枸杞葉具有強身壯體、美容養顏、清血解熱、祛風明目 、延緩衰老、降三高、減肥瘦身、利尿健脾等功效。
尤其春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、益精明目的良好效果。 廣東番禺很流行的豬雜粥，是以粥為底，豬雜邊涮便吃，最後再下枸杞葉，這時的粥吃起來有肉類的香甜，又有枸杞葉的清香，十分“和味”。
枸杞葉、枸杞芽大部分營養成份都囤積在嫩芽及嫩葉之中，今天就用枸杞尖和雞蛋來做道簡單的小炒菜---枸杞葉炒雞蛋，春日嘗鮮蔬，這個季節不妨多吃枸杞葉吧。
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