中醫認為，人體所有結構既是有機聯繫的，又可劃分為陰陽兩部分。人體臟腑組織，就部位來說，上部為陽、下部為陰，體表屬陽，體內屬陰。所謂陰虛則熱，是指陰液不足，不能製約陽氣，陽氣相對亢盛，從而形成陰虛內熱、陰虛火旺以及陰虛陽亢等病理表現。那麼，你知道陰虛陽亢有哪些表現嗎？
陰虛陽亢有哪些表現
陰虛內熱多有全身性虛熱，五心煩熱，骨蒸潮熱，消瘦，盜汗，口乾，舌紅，脈細數；陰虛火旺多有咽乾疼痛，牙齦腫痛，顴紅升火，咳血或痰中帶血等症；陰虛陽亢多見眩暈耳鳴，肢麻，肌肉顫動等症。高血壓，糖尿病等均可有陰虛陽亢表現，同時伴隨會出現心煩意亂、失眠多夢問題。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
每個人的體質都是不同的，有些人的體質比較虛弱，有些人的體質比較健壯，中醫對人體體質的描述是不同的，比如陰虛陽亢是大家經常聽到的，但是，對陰虛陽亢這種體質不是很了解，那麼，陰虛陽亢吃什麼好呢？
陰虛陽亢吃什麼好
陰虛體質者要注意自己的情緒，不要經常上火發怒，合理安排性生活次數，避免縱慾過度。在飲食上要多吃滋陰涼血的食物，少吃哪些辛辣、燥熱的食物，下面我們來看看有哪些滋陰涼血的食物吧。
1、冬瓜
冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。
瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助形體健美。
2、干貝
干貝肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎。
本草從新》裡說，干貝"療消渴".糖尿病患者常口乾舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕，建議常用乾貝燉湯喝，但尿酸高者慎用。
3、茄子
茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。具有清熱活血、消腫止痛的作用。
茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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4、紅棗
紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。
5、荸薺
荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。
除了以上介紹的幾種之外，還有雪梨，蓮藕，龍眼，香蕉，黑木耳，甘蔗，菠菜，紅薯等食物具有滋陰涼血的作用。大家一定要對滋陰食物有詳細的認識，並且要結合自己的身體狀況來進行選擇，盲目滋補食物會對身體造成一定影響的，這個需要引起重視。
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陰虛內熱多有全身性虛熱，五心煩熱，骨蒸潮熱，消瘦，盜汗，口乾，舌紅，脈細數；陰虛火旺多有咽乾疼痛，牙齦腫痛，顴紅升火，咳血或痰中帶血等症；陰虛陽亢多見眩暈耳鳴，肢麻，肌肉顫動等症。高血壓，糖尿病等均可有陰虛陽亢表現，同時伴隨會出現心煩意亂、失眠多夢問題。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
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陰虛陽亢吃什麼好
陰虛體質者要注意自己的情緒，不要經常上火發怒，合理安排性生活次數，避免縱慾過度。在飲食上要多吃滋陰涼血的食物，少吃哪些辛辣、燥熱的食物，下面我們來看看有哪些滋陰涼血的食物吧。
1、冬瓜
冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。
瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，可以幫助形體健美。
2、干貝
干貝肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎。
本草從新》裡說，干貝"療消渴".糖尿病患者常口乾舌燥、多飲、多食、多尿、體重減輕，建議常用乾貝燉湯喝，但尿酸高者慎用。
3、茄子
茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。具有清熱活血、消腫止痛的作用。
茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。
5、荸薺
荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。
除了以上介紹的幾種之外，還有雪梨，蓮藕，龍眼，香蕉，黑木耳，甘蔗，菠菜，紅薯等食物具有滋陰涼血的作用。大家一定要對滋陰食物有詳細的認識，並且要結合自己的身體狀況來進行選擇，盲目滋補食物會對身體造成一定影響的，這個需要引起重視。