近期雨水不斷
不僅氣溫沒見降
悶熱的感覺更是令人難受
桑拿天“說來就來
每年長暑濕熱之際
各種病菌也到了繁殖高峰
加上水上、戶外活動增多
女士們更容易受「難言之隱」所困擾
據佛山市中醫院婦科龐卓超副主任中醫師介紹，每年的5月份以後，因陰道炎、外陰炎到門診就診的患者明顯增多。 “由於天氣炎熱，這段時間所發的婦科炎症性疾病又快又狠。”
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陰道炎是導致外陰陰道癥狀如瘙癢、灼痛、刺激和異常流液的一組病症，中醫謂之“帶下病”“陰癢”等，其發病通常與衛生習慣有關。 那麼，面對這一「難言之癢」，該如何處理呢？ 又有哪些預防方法？ 一起來瞭解下吧！
01
陰道炎的防與治
對於陰道炎的預防，龐卓超提出以下建議↓↓↓
（1）充足的睡眠與合理的性生活安排;
（2）掌握正確的外陰和肛門的清洗順序（先清洗外陰，后清洗肛門）;
（3）養成便前洗手的好習慣;
（4）穿棉質內褲;
（5）溫水清潔陰部最好;
（6）平時多喝開水;
（7）少穿緊身褲，緊身褲、化纖褲不透氣，陰部局部散熱不佳，對致病菌的繁殖有利。
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臨床上發現部分患者在出現外陰瘙癢及白帶增多等情況時，因為輕信廣告宣傳而隨意到藥店購買一些陰道洗劑或者口服藥物。
龐卓超指出，不同病原體可能導致相同的臨床表現，在沒有瞭解清楚致病的病原體之前，隨便使用藥物不但不能治療疾病，還可能適得其反，導致陰道內菌群失調更加嚴重，甚至延誤疾病的診斷和治療。 她建議，患者一旦出現疑似癥狀，應立即到正規醫院婦科就診，待醫生完善婦檢、白帶常規等相關檢查后制定治療方案，進行對因治療，才能葯到病除。
正值長暑之際，龐卓超也為市民介紹了3款實用的清暑利濕止帶食療方。
木棉花粥
原料：木棉花30克、炒白扁豆20g，土茯苓15g，大米適量。
製法：先將白扁豆洗净乾鍋炒香，所有材料一齊下鍋，煲粥服食，食用時加鹽調味。
功效：木棉花是嶺南醫家常用的食藥材，味苦，性平，有宣散風濕的功效，祛濕而不傷正; 白扁豆經炒制，健脾運脾之能力大增; 土茯苓淡滲利濕。 三種藥材配合，既祛濕清熱，又健脾止帶，味道和甘平淡，適合進食。
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原料：木棉花30克、炒白扁豆20g，土茯苓15g，大米適量。
製法：先將白扁豆洗净乾鍋炒香，所有材料一齊下鍋，煲粥服食，食用時加鹽調味。
功效：木棉花是嶺南醫家常用的食藥材，味苦，性平，有宣散風濕的功效，祛濕而不傷正; 白扁豆經炒制，健脾運脾之能力大增; 土茯苓淡滲利濕。 三種藥材配合，既祛濕清熱，又健脾止帶，味道和甘平淡，適合進食。