酒後頭痛怎麼辦 想要解決酒後頭痛應這樣做

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相信大家都知道,如果我們一次喝酒多的話,則是會引起頭痛癥狀的。 那大家可否知道酒後頭痛的時候應該怎麼辦呢? 知道引起酒後頭痛的原因是什麼呢? 如果不知道的話,那今天小編就來為大家一一解答一下。 想知道的朋友就來看一下吧。

酒後頭痛怎麼辦

在我們生活中,有許多人在喝完酒之後都是會出現頭痛現象的。 那酒後頭痛應該怎麼辦呢? 下面我們就一起來看一下。

一、按摩頭部

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對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來迴轉動按摩。

二、食物療法


1、飲服白蘿蔔汁


取來生白蘿蔔兩斤,洗净榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。

  2、吃大白菜心

取大白菜的菜心並切成細絲后,加入少量的白糖以及白醋后攪拌后三五分鐘后食用,可起到解酒的作用。

  3、服芹菜汁

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將家裡的鮮芹菜兩斤洗净切碎榨汁,當茶喝,連續喝三次(隔5分鐘),此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。

4、飲鮮橘皮水

2兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便見效果。

5、喝綠豆汁

取綠豆2兩,加水適量,煮熟后飲服,連湯帶豆一起飲。 如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

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  6、蜂蜜水

每次喝完酒之後,則可以喝幾杯優質的蜂蜜水,這樣不僅可以使頭痛頭暈癥狀逐漸消失,而且還可以使你快速入睡哦,並且第二天起來也不會頭痛。

酒後頭痛是什麼原因

1、釀酒過程中產生的化學物質


釀酒過程中都會產生極少量的甲醛和甲醇,如果對工藝條件控制不佳就會導致甲醛和甲醇含量過高。 白酒、啤酒、葡萄酒及其它類的果酒、米酒等都可能產生甲醛和甲醇。

有些酒類(如啤酒、果酒、米酒等)含有一種叫酪胺的物質,這種物質極易誘發頭痛。 因為酪胺是一種茶酚胺類物質,能刺激交感神經末梢釋放去甲腎上腺素。 去甲腎上腺素有收縮血管、升高血壓的作用,從而引起頭痛。
 
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