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俗話說：“病從口入”，作爲消化的“主戰場”，胃部疾病的發生大概率和食物有關，尤其是下面幾類食物，最容易稱爲炎症發作的導火索。
1、酸性食物
現代醫學發現，胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等5成慢性胃病，統壹和酸有所關聯，可以說酸就是其主要病因。
而服用酸性食物就是增加了人體內酸性風險，降低治療效果，所以本身腸胃不好或患有胃病的人最好別再吃酸性食物，比如：山查、碳酸飲料、話梅、橘子等。
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2、高甜食物
甜食會對胃部産生刺激，導致胃酸大量分泌，同樣是增加酸性風險的根源，比如：巧克力、蛋糕、奶糖等。
此外，長期攝入大量的甜食對腸胃、血管等器官都是壹種負擔，也會增加相關疾病，因此最好遠離高甜食物，少吃或不吃。
3、粘度高、質地硬的食物
胃部在進行食物的初步消化時，需要對食物進行“混合攪拌”，這個過程中食物的粘度越高、硬度越大，就越不好消化，還有可能對黏膜造成損傷，長此以往，就會誘發各類胃部疾病，比如：烤餅、馕、糯米、幹糧等等。
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4、辛辣食物
辣的産生是人體感受到的壹種痛覺的刺激，長期攝入大量辛辣食物，就會對胃黏膜産生持續的慢性刺激，尤其是當黏膜受損，這種刺激就更加直接、劇烈，導致胃病的發作，比如：蔥姜蒜、芥末、辣椒等。
5、容易産氣的食物
南瓜、芋頭、番薯等在消化時，容易産氣，使得腸胃鼓脹，會導致腸胃壓力過高、胃黏膜過度刺激，而引發疾病。
1、酸性食物
現代醫學發現，胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等5成慢性胃病，統壹和酸有所關聯，可以說酸就是其主要病因。
而服用酸性食物就是增加了人體內酸性風險，降低治療效果，所以本身腸胃不好或患有胃病的人最好別再吃酸性食物，比如：山查、碳酸飲料、話梅、橘子等。
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2、高甜食物
甜食會對胃部産生刺激，導致胃酸大量分泌，同樣是增加酸性風險的根源，比如：巧克力、蛋糕、奶糖等。
此外，長期攝入大量的甜食對腸胃、血管等器官都是壹種負擔，也會增加相關疾病，因此最好遠離高甜食物，少吃或不吃。
3、粘度高、質地硬的食物
胃部在進行食物的初步消化時，需要對食物進行“混合攪拌”，這個過程中食物的粘度越高、硬度越大，就越不好消化，還有可能對黏膜造成損傷，長此以往，就會誘發各類胃部疾病，比如：烤餅、馕、糯米、幹糧等等。
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4、辛辣食物
辣的産生是人體感受到的壹種痛覺的刺激，長期攝入大量辛辣食物，就會對胃黏膜産生持續的慢性刺激，尤其是當黏膜受損，這種刺激就更加直接、劇烈，導致胃病的發作，比如：蔥姜蒜、芥末、辣椒等。
5、容易産氣的食物
南瓜、芋頭、番薯等在消化時，容易産氣，使得腸胃鼓脹，會導致腸胃壓力過高、胃黏膜過度刺激，而引發疾病。