這種耳鳴特別注意！可能是3大疾病警訊，5招改善耳鳴

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為什麼耳鳴？常見5原因

• 鼻子發炎：像是過敏性鼻炎、鼻竇炎等
• 睡眠障礙：有7成以上耳鳴患者會出現睡眠障礙一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡 美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman
• 吃太多藥：大部分的藥都有耳毒性，尤其是抗生素
• 胃食道逆流：胃酸刺激甚至引起無菌性中耳炎或中耳積水，造成耳鳴
• 情緒、精神問題：有耳鳴狀況的人通常容易焦慮、緊張

3種耳鳴要當心，可能是這些疾病

1. 最近幾個月才發生的耳鳴
2. 耳鳴持續且愈來愈大聲
3. 單側的耳鳴（許多危險疾病如鼻咽癌、聽神經瘤、梅尼爾氏症，都會有單側耳鳴的症狀）

5招改善耳鳴

1. 避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。日本興奮劑 美國D水 日本淫汁 日本潮吹 魔鬼天使催情液 瀰漫之夜 惡魔丘比特 RUSH一滴銷魂 乖乖水 卡宴催情春藥 日本淑女剋星精華素 GHB 催情水 卡宴春藥 女性春藥
2. 含水楊酸成分的食物要少吃，如蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油等。
3. 可以喝些具穩定神經系統作用的茶飲，如菊花茶、百里香、薄荷等，可減輕焦慮和幫助睡眠，或可間接改善耳鳴。
4. 體操、游泳或按摩耳朵等有助減輕耳鳴症狀，但效果因人而異。
5. 若有聽力受損者，建議配戴適當的助聽器，幫助接收正確、較清晰的外來訊號。