身體虛弱的表現
身體虛弱對人們的生活學習工作有著嚴重的影響。對青、幼、少年直接影響生長發育，影響了健康。對老年虛弱人影響了生活、影響了生命。中年人正是創家立業生治美滿時期，虛弱人本來體虛，力不充心，嚴重影響幸福生活和立家創業，不僅影響了本人的健康，而且影響了全家的幸福。
身體體質虛弱的類型有：氣虛、陽虛、血虛、陰虛。他們的養生表現是：
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(氣虛)：氣不足、氣短、乏力、動則氣短、氣急無力。氣虛的特點是氣虛人不感覺冷(怕冷不明顯) 。
(陽虛)：陽氣不足，表現身寒、肢冷、小便清長、消化不良、便稀、便清穀。陽虛的特點是怕冷，有冷的感覺。陽虛生寒，所以有冷感的感覺。
每個人都認為自己的身體是很強壯的，但事實上身體非常容易虛、虧，想知道身體虛還有哪些表現，點擊下頁查看吧!
(氣虛陽虛)：都是氣不足。共同症狀是：面色蒼白、神疲乏力、自汗、懶言、聲低、食少、消化不良。
(血虛)：面色蒼白、面黃、手足麻木、口唇指甲淡白。
(陰虛)：面紅、低燒、手心、足心、心口、五心煩熱、潮熱、口乾咽乾、盜汗。熱感是陰虛生內熱，是虛熱。
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(血虛陰虛)：都是陰液不足，表現身體消瘦、體虛、體弱、頭暈、心悸、失眠。
出現身體虛弱，可以到醫院進行全面檢查，確定是否為疾病導致，或是體虛所致，針對症狀進行滋補，以免對個人造成嚴重影響。
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