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在現實生活中，許多父母們都知道，當自己在與領導、同事、朋友、親戚甚至配偶相處時，有時候為了避免嚴峻的衝突，或者為了維持一段良好的關係，他們自身需要做出一定的改變。
其實，我們每個人在身邊的各種關係里，為了扮演好自己的角色，或多或少地都會做出一定的改變，以此更好地與人交流。但是，當我們面對自己的孩子時，父母們更多地會認為是孩子需要做出改變，來適應父母。所以，當親子衝突出現時，父母們大多會想當然地認為，只有問題兒童，沒有問題父母。這其實是父母的權威在作祟。 其實，很多時候，父母應當把孩子同大人一般看待，當矛盾出現時，父母也需要改變自己對孩子的態度，只有這樣，親子關係才能夠和諧順暢。那麼，問題來了，父母應該如何改變自己，以避免親子衝突呢？
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01 接納自己真實的樣子許多研究表明，一個人接納他人的程度和接納自身的程度之間存在直接關係。這也就是說，父母如果能夠更多地接納自己，那麼，他們也能夠接納孩子的許多行為。 相反，如果父母對自己過分挑剔，那麼，他們對孩子也不會更寬容。所以，為人父母，我們必須學會接納自己真實的樣子，那麼，如何才能夠做到呢？這種情況下，父母需要獲得自我覺醒，只有自我覺醒了，才能夠接納真實的自己。 所謂自我覺醒，它是一種時時刻刻存在的知覺。 在《不與自我對抗，你就會更強大》這本書中，有這樣一個例子：卡洛琳有兩個女兒，在照顧她們的時候，對女兒們的調皮，卡洛琳表現得越來越焦躁，有時甚至會對她們心懷恨意，這種可怕的想法讓她感到深深的羞愧與無助。作者克裡斯托弗告訴卡洛琳，照顧者和被照顧者之間產生一些憎恨是很自然的事情，這種感覺是可以被接受的。卡洛琳意識到了這一點，回家后，當她再次對女兒產生恨意時，她以一種開放的心態去接受這種恨意，而不是自責與羞愧。 讓她驚奇的是，當她接受了恨意時，發現自己越來越喜歡女兒，而女兒也變得越來越乖。由此可見，卡洛琳感知到自己對女兒的恨意，當她重新審視並接納這份恨意時，負面的情緒卻突然消失了，取而代之的是更為健康的親子關係。因此，很多時候，當我們深陷親子衝突的困擾時，不妨靜下心來，仔細感知自己的情緒，我們可以從深呼吸開始，時刻感知情緒在我們體內的流轉。只有这样，我们才能够认识到自己情绪的存在，并学会去接纳它们。当我们接纳了情绪，也就接纳了自己。02 接納孩子與父母的不同很多父母喜歡把孩子視為自己的私有物，他們認為自己擁有了孩子，他們還會認為，孩子是自己生命的延續，因此，孩子理應成長為他們想要的樣子。還有一些父母，他們口口聲聲說自己喜歡孩子，可是他們的行為卻向孩子們傳遞，自己只喜歡某一類型的孩子。比如，一個看重體育的父親，通常不太會喜歡一個沒有絲毫體育興趣與天賦的孩子;一個看重外貌的母親，可能也不太會喜歡一個長相醜陋的女兒。另外，還有一類父母，他們非常看重自己過往的經驗，因此對自己長此以往秉持的價值觀極為肯定，他們想當然地認為孩子也應該接受他們這種正確無疑的價值觀。以上種種父母，都自信地以為孩子和自己是一樣的，是不可分離的。 因此，當孩子的行為與他們認為的有所偏頗時，他們會持以拒絕的態度。然而，不管父母是否願意承認，孩子終究會在日復一日中與父母漸行漸遠，慢慢走向分離。說到底，父母應當正視自己與孩子的關係，他們必須意識到，孩子未來的道路和方向將會擁有無限的可能性，一代人的思想，也未必能夠一成不變地複製到下一代身上。因為，社會在進步，人類在發展，唯有變化才是永恆。只有意識到了這一點，父母才能夠從根本上接納孩子的不同，允許孩子成長為一個有自主意識的獨立自由人。 如此，他們才更有可能接納孩子的一些行為。在現實生活中，許多父母們都知道，當自己在與領導、同事、朋友、親戚甚至配偶相處時，有時候為了避免嚴峻的衝突，或者為了維持一段良好的關係，他們自身需要做出一定的改變。其實，我們每個人在身邊的各種關係里，為了扮演好自己的角色，或多或少地都會做出一定的改變，以此更好地與人交流。但是，當我們面對自己的孩子時，父母們更多地會認為是孩子需要做出改變，來適應父母。所以，當親子衝突出現時，父母們大多會想當然地認為，只有問題兒童，沒有問題父母。這其實是父母的權威在作祟。 其實，很多時候，父母應當把孩子同大人一般看待，當矛盾出現時，父母也需要改變自己對孩子的態度，只有這樣，親子關係才能夠和諧順暢。那麼，問題來了，父母應該如何改變自己，以避免親子衝突呢？01 接納自己真實的樣子許多研究表明，一個人接納他人的程度和接納自身的程度之間存在直接關係。這也就是說，父母如果能夠更多地接納自己，那麼，他們也能夠接納孩子的許多行為。 相反，如果父母對自己過分挑剔，那麼，他們對孩子也不會更寬容。所以，為人父母，我們必須學會接納自己真實的樣子，那麼，如何才能夠做到呢？這種情況下，父母需要獲得自我覺醒，只有自我覺醒了，才能夠接納真實的自己。 所謂自我覺醒，它是一種時時刻刻存在的知覺。 在《不與自我對抗，你就會更強大》這本書中，有這樣一個例子：卡洛琳有兩個女兒，在照顧她們的時候，對女兒們的調皮，卡洛琳表現得越來越焦躁，有時甚至會對她們心懷恨意，這種可怕的想法讓她感到深深的羞愧與無助。作者克裡斯托弗告訴卡洛琳，照顧者和被照顧者之間產生一些憎恨是很自然的事情，這種感覺是可以被接受的。卡洛琳意識到了這一點，回家后，當她再次對女兒產生恨意時，她以一種開放的心態去接受這種恨意，而不是自責與羞愧。 讓她驚奇的是，當她接受了恨意時，發現自己越來越喜歡女兒，而女兒也變得越來越乖。由此可見，卡洛琳感知到自己對女兒的恨意，當她重新審視並接納這份恨意時，負面的情緒卻突然消失了，取而代之的是更為健康的親子關係。因此，很多時候，當我們深陷親子衝突的困擾時，不妨靜下心來，仔細感知自己的情緒，我們可以從深呼吸開始，時刻感知情緒在我們體內的流轉。只有这样，我们才能够认识到自己情绪的存在，并学会去接纳它们。当我们接纳了情绪，也就接纳了自己02 接納孩子與父母的不同很多父母喜歡把孩子視為自己的私有物，他們認為自己擁有了孩子，他們還會認為，孩子是自己生命的延續，因此，孩子理應成長為他們想要的樣子。還有一些父母，他們口口聲聲說自己喜歡孩子，可是他們的行為卻向孩子們傳遞，自己只喜歡某一類型的孩子。比如，一個看重體育的父親，通常不太會喜歡一個沒有絲毫體育興趣與天賦的孩子;一個看重外貌的母親，可能也不太會喜歡一個長相醜陋的女兒。另外，還有一類父母，他們非常看重自己過往的經驗，因此對自己長此以往秉持的價值觀極為肯定，他們想當然地認為孩子也應該接受他們這種正確無疑的價值觀。以上種種父母，都自信地以為孩子和自己是一樣的，是不可分離的。 因此，當孩子的行為與他們認為的有所偏頗時，他們會持以拒絕的態度。然而，不管父母是否願意承認，孩子終究會在日復一日中與父母漸行漸遠，慢慢走向分離。說到底，父母應當正視自己與孩子的關係，他們必須意識到，孩子未來的道路和方向將會擁有無限的可能性，一代人的思想，也未必能夠一成不變地複製到下一代身上。因為，社會在進步，人類在發展，唯有變化才是永恆。只有意識到了這一點，父母才能夠從根本上接納孩子的不同，允許孩子成長為一個有自主意識的獨立自由人。 如此，他們才更有可能接納孩子的一些行為。03 親子關係不是第一位經常聽到許多媽媽們吐槽：有了孩子以後，生活的重心全都圍著孩子打轉，看著孩子健康快樂地長大，是她們生活中的唯一樂趣了。這些媽媽們將親子關係置於家庭生活的首位，想當然地為孩子做出各種犧牲，期待著孩子有朝一日能夠出人頭地，有所作為。在她們看來，親子關係是她們的一筆很大的投資。 這就意味著，孩子的表現對她們至關重要。這種父母是最為焦慮一類父母，也是最為辛苦的。 他們要求自己必須一刻不停地對孩子進行看護、指導與監督，同時，他們又很難容忍孩子犯錯誤，或者在他們的人生道路上有什麼大的過失他們一門心思的想要保護自己的孩子，卻沒有多餘的時間留給伴侶。 這是非常不明智的。聰明的父母懂得婚姻關係才是家庭里的首位，孩子雖然也很重要，但卻是次要的。這樣的父母懂得營造良好的家庭氛圍，允許孩子擁有更多的獨立與自由。 他們只會在孩子需要的時候，才出現在他們身邊。這種父母無疑也是關心孩子的，但是他們卻並不焦慮，他們也不會讓孩子因為關注而透不過氣來。relx vape 悅刻 relx悅刻 悅刻漏油 電子菸悅刻 悅刻電子煙 悅刻阿爾法 悅刻官網悅刻口味 悅刻停產 relx悅刻口味他們過好了自己的人生，經營好了自己的婚姻，讓家裡的風水變得更加清亮活潑，孩子也在這種和諧氛圍的滋養下變得更好。寫在最後：維斯冠曾說：父母和子女，是彼此贈予的最佳禮物。誠然，所謂父母子女，不過是一場關於愛的修行。因此，為了預防親子衝突，父母必須接納自己，愛自己，只有這樣，才能夠接納我們的孩子，從而更好地去愛他們。相信在一個擁有良好風水的家庭里長大的孩子，他們的未來一定不會太差03 親子關係不是第一位經常聽到許多媽媽們吐槽：有了孩子以後，生活的重心全都圍著孩子打轉，看著孩子健康快樂地長大，是她們生活中的唯一樂趣了。這些媽媽們將親子關係置於家庭生活的首位，想當然地為孩子做出各種犧牲，期待著孩子有朝一日能夠出人頭地，有所作為。在她們看來，親子關係是她們的一筆很大的投資。 這就意味著，孩子的表現對她們至關重要。這種父母是最為焦慮一類父母，也是最為辛苦的。 他們要求自己必須一刻不停地對孩子進行看護、指導與監督，同時，他們又很難容忍孩子犯錯誤，或者在他們的人生道路上有什麼大的過失。他們一門心思的想要保護自己的孩子，卻沒有多餘的時間留給伴侶。 這是非常不明智的。聰明的父母懂得婚姻關係才是家庭里的首位，孩子雖然也很重要，但卻是次要的。這樣的父母懂得營造良好的家庭氛圍，允許孩子擁有更多的獨立與自由。 他們只會在孩子需要的時候，才出現在他們身邊。這種父母無疑也是關心孩子的，但是他們卻並不焦慮，他們也不會讓孩子因為關注而透不過氣來。他們過好了自己的人生，經營好了自己的婚姻，讓家裡的風水變得更加清亮活潑，孩子也在這種和諧氛圍的滋養下變得更好。寫在最後：維斯冠曾說：父母和子女，是彼此贈予的最佳禮物。誠然，所謂父母子女，不過是一場關於愛的修行。因此，為了預防親子衝突，父母必須接納自己，愛自己，只有這樣，才能夠接納我們的孩子，從而更好地去愛他們。相信在一個擁有良好風水的家庭里長大的孩子，他們的未來一定不會太差。
其實，我們每個人在身邊的各種關係里，為了扮演好自己的角色，或多或少地都會做出一定的改變，以此更好地與人交流。但是，當我們面對自己的孩子時，父母們更多地會認為是孩子需要做出改變，來適應父母。所以，當親子衝突出現時，父母們大多會想當然地認為，只有問題兒童，沒有問題父母。這其實是父母的權威在作祟。 其實，很多時候，父母應當把孩子同大人一般看待，當矛盾出現時，父母也需要改變自己對孩子的態度，只有這樣，親子關係才能夠和諧順暢。那麼，問題來了，父母應該如何改變自己，以避免親子衝突呢？
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