補腎補腎，要用什麼補呢？現在市面上補腎的保健品很多，可是太多的選項常常讓男性朋友們不知該如何選擇。其實啊，私以為，還是天然的中藥補腎保健品比較好。這裡我們給大家整理了一些可以用來補腎的中藥材。一起來看看吧。
枸杞
1、鹿茸
鹿茸有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用於腎陽不足，精血虧虛的男性疾病，小便頻數，腰膝疼痛，筋骨無力等症狀。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創口的再生，加速癒合，並能促進骨折的癒合。
2、菟絲子
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菟絲子有補腎益精，養肝明目的作用，用於腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有抗利尿的作用，本品煎湯內服一日量10克--15克。
3、枸杞
中醫常用枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證，在增強性功能方面的作用更是獨特，所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎。枸杞子特別適合體質虛弱、抵抗力差的人吃，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
4、巴戟天
中醫認為，巴戟天性微溫，味辛，功能補腎益精，養肝明目，安胎，適用於目昏、耳鳴、遺精、腰膝酸軟，尿頻餘瀝、先兆流產，胎動不安諸症。若泡茶，菟絲子10克，煎汁，冰調糖味代茶飲。若水煎，每量9--15克，內服。若泡酒，菟絲子30克，白酒500克，泡7天后服，每次20--30亳升，每日2--3次，能健身益壽。
5、肉蓯蓉
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肉蓯蓉有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用於各種男性疾病。根據現代研究，肉蓯蓉含有微量生物鹼和結晶性中性物質，有提高垂體腎上腺皮質系統功能的作用，並能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量10克--30克。
補腎的保健品男性補腎中藥材。上面介紹的這些就是可以補腎壯陽的中藥，要知道，男人腎虛，選對補腎藥很重要。而中藥性溫涼，又沒有什麼副作用，是天然保健品。用中藥補腎，是男性補腎的最佳選擇。所以，男性朋友們一定要了解一下這些補腎的中藥，對症下藥，才能早日康復，重振男人雄風。
枸杞
1、鹿茸
鹿茸有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用於腎陽不足，精血虧虛的男性疾病，小便頻數，腰膝疼痛，筋骨無力等症狀。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創口的再生，加速癒合，並能促進骨折的癒合。
2、菟絲子
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3、枸杞
中醫常用枸杞子治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、遺精等證，在增強性功能方面的作用更是獨特，所以深受腎虛、性功能不好的人歡迎。枸杞子特別適合體質虛弱、抵抗力差的人吃，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
4、巴戟天
中醫認為，巴戟天性微溫，味辛，功能補腎益精，養肝明目，安胎，適用於目昏、耳鳴、遺精、腰膝酸軟，尿頻餘瀝、先兆流產，胎動不安諸症。若泡茶，菟絲子10克，煎汁，冰調糖味代茶飲。若水煎，每量9--15克，內服。若泡酒，菟絲子30克，白酒500克，泡7天后服，每次20--30亳升，每日2--3次，能健身益壽。
5、肉蓯蓉
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