如今，很多中老年人都存在血管堵塞的情況，這個看似沒什麼症狀的疾病，其實卻是導致腦卒中的一個主要原因。我們都知道，腦卒中一旦發生，是非常危險的，如果得不到第一時間的救治，後果將非常嚴重，甚至可能在短時間內失去生命。所以，要想盡可能地避免腦卒中這種情況的發生，最好就是能在疾病未出現的時候，做好預防和控制。而解決血管堵塞問題，則是解決此類心腦血管疾病最關鍵的一件事。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽 印度犀利士 印度犀利士5mg哪里买 印度犀利士ptt 印度犀利士哪里买 印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
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血管堵不堵，畫個圈兒就知道
很多人可能會苦於不知道如何判斷自己血管有沒有發生堵塞，其實也不難，今天我們就來教大家一個簡單的測試方法：
在紙上以5毫米的間隔來畫螺旋線4到5圈（如圖）。然後用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線。這條線在10秒內畫完。
結果分析：如果這條線有兩處以上的地方，能和螺旋線碰觸在一起，就要高度懷疑血管出現了堵塞，甚至存在隱性腦梗死的情況了。
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出現血管堵塞先別慌，在早期每天記住2件事，可以讓血管一通到底
1、每天快走1小時
在快走時隨著兩條腿的交替運動，大腦的興奮和抑制的節律變得十分和諧，同時運動又增強了心肺功能，促進了血液循環，供給大腦充足的血液和氧，無形中改善了大腦的記憶和思維活動。每天走30~60分鐘最適宜。雙效犀利士 雙效犀利士藥局 雙效犀利士香港 雙效犀利士副作用 雙效犀利士真偽 印度犀利士 印度犀利士5mg哪里买 印度犀利士ptt 印度犀利士哪里买 印度犀利士心得 印度犀利士香港 印度犀利士真伪 印度犀利士20mg 印度犀利士副作用
2、早晚一杯水
多喝水一直是老生常談的一個問題，但是其實多喝水真的是益處多多，它不僅能促進人體的新陳代謝，還能夠幫助降低血液的粘稠度，促進血管擴張，改善血管堵塞。最好的喝水時間為喝水時間為每天起床後、上午、晚上睡前各一次，期間也可自行增加次數，少量多次為宜。
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