這個是不對的。 如何衡量鈣流失？ 人體攝入的鈣離子是越多越好嗎？ 不同組織或器官中的細胞對鈣離子的利用是不一樣的，有些是抑制，有些是促進。 在我查找的文獻中，尿鈣含量與攝入的咖啡鹼呈負相關，即咖啡鹼攝入增加之後，尿中的鈣離子含量減少。這個純粹是臆想出來的了。 興奮神經就等於不利於心腦血管是吧？ 茶葉中多數化學物質有利於舒張血管，反而是有利於心腦血管疾病患者的。 有沒有聽過「丹心保心茶」這個廣告？ 就是用綠茶和丹心做的一個有利於心腦血管的保健茶
喝茶不會讓牙齒變黑，而是大量吸煙才會。 大家是不是覺得身邊很多人的牙齒都是白白亮亮的才是正常的？ 其實都錯了。 正常人的牙齒應該是有一些偏黃的，而白白亮亮的一部分是由於個人的特殊體質問題之外，很多是去洗牙洗出來。 但東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士是不管你是喝茶也好吃飯也罷，你總要刷牙，不刷牙，牙齒會更加黃。 這是懶，不是茶的問題
屬於重複贅述，有點危言聳聽了，解釋參考我以上回答的內容即可。
持保留意見，喝濃茶確實會減少對鐵離子的減少。 但是缺鐵就一定會導致貧血嗎？ 鐵離子的攝入是越多越好嗎？ 這個和攝入鈣離子的越多越好嗎也是一樣的道理。
綠茶提取物可以通過減少神經細胞的鐵誘導的氧化損傷：
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營養流失這個說法是不準確的，茶葉是營養消耗劑，不是補充劑。 因為喝茶可以促進新陳代謝，加快營養物質的消耗，用來提供生命活動，並不是導致營養流失。
喝茶因為攝入草酸過多，會導致腎結石。 不對！ 首先草酸不是什麼可怕的東西，任何生物體體內都有。 人體內的三羧酸循環，草酸就是一種重要的原料。 形成結石是因為草酸與鈣離子結合形成不溶物沉積在泌尿系統中。 但是許多事物里都還有草酸，最常見的就是菠菜和葡萄。 一部分研究認為，喝茶的確會導致草酸攝入增加，但是能不能形成結石還未知，另一部研究認為，雖然喝茶會攝入草酸，但是咖啡鹼的利尿作用可以加快草酸以及結石的排出。 目前沒有充分證據表明喝茶與腎結石有必然關係。
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喝茶因為有鞣酸會導致便秘，不對。 首先收斂作用是作用在舌頭的一種感覺體驗，不是腸道的。 收斂作用就是所有的收斂感。 喝茶不會導致便秘，反而一些帶有微生物發酵的黑茶可以促進腸道的微生物種群的健康，促進蠕動。 所以如果你喝茶導致便秘，可以考慮一下其他問題
其實喝茶有好有壞，如果喝茶不恰當，不科學不合理也會出現許多毛病。 至於是什麼毛病，其他人的回答都有提到，這裡就不囉嗦了。
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