芹菜的禁忌吃黃瓜不要搭配這種常見蔬菜

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 芹菜的吃法 芹菜的禁忌
芹菜的禁忌
芹菜不能和黃瓜一起吃

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黃瓜含有豐富的維生素C分解酶,而芹菜中維生素C的含量又比較高,所以說當他們放在一起吃的時候,可能會導致芹菜的營養無法被人體所吸收。偶爾的這樣吃是不會有問題的,但是這樣進行搭配,有可能會導致營養不良的問題出現。

芹菜不能和海鮮一起吃
芹菜不要海鮮一起吃,海鮮含有維生素B1分解酶,如果和芹菜一起吃的話,芹菜裡面的的維生素B1就會被破壞掉。其實原理和上文中提到的黃瓜是一樣的,相信大家都可以理解。天氣熱的時候很多人都喜歡黃瓜配海鮮,以後可一定要注意了。
芹菜不能和甲魚一起吃
甲魚和芹菜放在一起吃,很可能會有腹瀉的情況出現。所以,為了避免腹瀉,建議大家要分開食用。有一些人說芹菜和甲魚一起吃會導致中毒甚至死亡,這顯然是太誇張了,畢竟都是普通的食物,不可能會產生這麼大的反應。
芹菜不能和菊花一起吃
芹菜不能和菊花一起吃,過量同食容易引起嘔吐。因為他們的功效基本相近都是清熱解毒,降血壓,同食等於是過量,過量引起食物輕微中毒導致腸胃不適引起嘔吐。
芹菜不能和雞肉一起吃
芹菜不能和雞肉一起吃,雞肉與芹菜同食可能會傷元氣,好還是少混在一起吃。因為雞肉熱性食物,而芹菜是涼性食物,大量同食對健康不利。當然,少量的雞肉和芹菜一起吃,能夠發生相剋的反應機率很小,而且產生的副作用也不大,所以對人體上的危害基本可以忽略的,所以少吃沒有太大關係。
芹菜不能和兔肉一起吃
芹菜不能和兔肉混合在一起食用,一起吃會脫水,還會傷頭髮。因為兔肉酸冷,芹菜也是涼性食物,大量同食會引起腸胃功能紊亂,而致腹瀉。而且,芹菜中富含的維生素C會和兔肉含的優質蛋白質反應,使蛋白質變性,降低營養價值。

芹菜的吃法
芹菜炒肉絲

材料:豬肉、芹菜、薑片、花椒8粒、鹽、雞精、蒜片、紅辣椒、醬油、料酒、清油、紅苕粉
做法
1、豬肉洗淨切絲裝盤,加少許鹽、醬油、料酒和紅苕粉拌勻待用;
2、紅辣椒切絲、芹菜切成條備用;
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3、熱鍋內加入清油燒至七成熱,加入薑片、蒜片和花椒;
4、加入肉絲煸炒段生,再加芹菜、紅辣椒絲、醬油混合炒熟;
 
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