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我們在去醫院看病時，醫生常常會讓我們把舌頭伸出來，舌診是中醫望診的重要方法，人體內臟若有病變，也可以非常直觀地反映在我們的舌頭上。
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為啥？ 因為人體大部分地方都有皮膚覆蓋，而舌頭表面是一層黏膜，可以直接看到裡面的肌肉狀態。
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舌頭就是一份隨身攜帶的活體體檢報告，學點舌診，小病不求人，一旦出現大病病灶，第一時間就能自查發現，及時就診，能避免釀成大禍。
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舌頭對應五臟其實，五臟在舌頭均有反射區，舌尖是反應心肺疾病資訊，舌中是反應脾胃疾病資訊，舌兩邊是反應肝膽疾病資訊，舌根一般指下焦膀胱腎，看下面這張圖就一目了然。
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................................................................正常的舌頭有兩個指標，一個是舌頭的顏色，一個是舌頭的厚度和型狀，大家不妨對著鏡子伸出舌頭看看。
................................................................正常舌頭顏色一定好看，一般是淡紅色到淺粉紅色。 如果太淡或者發白，就是有寒或者氣血不足;如果發紅或者绛紅，就說明身體有熱;如果發暗紫色，就說明有瘀血。正常的舌頭的厚度和大小要適中。................................................................舌頭太胖大，說明脾虛;
有齒痕就是脾虛的加強版——脾濕;
要是舌頭太瘦，說明氣鬱;
要是又瘦又薄，說明氣血不足;
如果舌頭上出現斑點、瘀點，就是瘀血;
如果舌乳頭明顯增大紅腫，就說明有熱證;如果舌中間出現裂紋，就說明脾胃氣不足。
看舌苔舌診是醫師診斷疾病、觀察病情、決定治療、評估預後的重要依據，接下來跟大家具體分析一下，舌苔不同的顏色，對應什麼病症。
1、白苔
白苔一般表示體內有寒濕，現代人特別多見，為什麼？
因為現代人工作壓力大，飲食作息混亂，脾胃多半有濕，而脾胃寒濕就會體現在舌頭上面。
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白苔除可見於正常無疾病（亞健康狀態）的人以外，多見於輕病，病症初期以及疾病的恢復期。 疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。
再比如這次新冠肺炎，我們都知道它被認定為濕疫，新冠肺炎病人大多數舌苔白膩，可見舌頭白膩和體內寒濕有很大關係。
2、黃苔
黃苔一般代表體內有熱。 如果舌苔有黃膩，則代表體內有濕熱，此時應該清熱祛濕，調理脾胃。
以病理學來看，黃苔多半與炎症感染有關：各科急性傳染病，如流腦、乙腦、鉤端螺旋體病、傷寒、白喉及菌痢等的嚴重階段，以及重症肺炎、重症肝炎、腸道感染、急性腎盂腎炎、盆腔炎、葡萄球菌和 鏈球菌所致的敗血症、急性胰腺炎、闌尾炎、腸梗阻、宮外孕破裂、潰瘍病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性膽囊炎、膽石症、膽道蛔蟲病及尿路結石合併感染等， 均可出現黃苔。感冒發熱若見此舌苔，可伴有口幹、喉痛、咳嗽及黃痰等症，中醫稱之為風熱型感冒。 發熱最短者2天即出現黃苔，所以發熱與黃苔也有較密切的關係。 治療時，應以清涼藥為主，避免刺激辛辣食品及補藥，以免火上加油。
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為啥？ 因為人體大部分地方都有皮膚覆蓋，而舌頭表面是一層黏膜，可以直接看到裡面的肌肉狀態。
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................................................................正常的舌頭有兩個指標，一個是舌頭的顏色，一個是舌頭的厚度和型狀，大家不妨對著鏡子伸出舌頭看看。
................................................................正常舌頭顏色一定好看，一般是淡紅色到淺粉紅色。 如果太淡或者發白，就是有寒或者氣血不足;如果發紅或者绛紅，就說明身體有熱;如果發暗紫色，就說明有瘀血。正常的舌頭的厚度和大小要適中。................................................................舌頭太胖大，說明脾虛;
有齒痕就是脾虛的加強版——脾濕;
要是舌頭太瘦，說明氣鬱;
要是又瘦又薄，說明氣血不足;
如果舌頭上出現斑點、瘀點，就是瘀血;
如果舌乳頭明顯增大紅腫，就說明有熱證;如果舌中間出現裂紋，就說明脾胃氣不足。
看舌苔舌診是醫師診斷疾病、觀察病情、決定治療、評估預後的重要依據，接下來跟大家具體分析一下，舌苔不同的顏色，對應什麼病症。
1、白苔
白苔一般表示體內有寒濕，現代人特別多見，為什麼？
因為現代人工作壓力大，飲食作息混亂，脾胃多半有濕，而脾胃寒濕就會體現在舌頭上面。
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白苔除可見於正常無疾病（亞健康狀態）的人以外，多見於輕病，病症初期以及疾病的恢復期。 疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。
再比如這次新冠肺炎，我們都知道它被認定為濕疫，新冠肺炎病人大多數舌苔白膩，可見舌頭白膩和體內寒濕有很大關係。
2、黃苔
黃苔一般代表體內有熱。 如果舌苔有黃膩，則代表體內有濕熱，此時應該清熱祛濕，調理脾胃。
以病理學來看，黃苔多半與炎症感染有關：各科急性傳染病，如流腦、乙腦、鉤端螺旋體病、傷寒、白喉及菌痢等的嚴重階段，以及重症肺炎、重症肝炎、腸道感染、急性腎盂腎炎、盆腔炎、葡萄球菌和 鏈球菌所致的敗血症、急性胰腺炎、闌尾炎、腸梗阻、宮外孕破裂、潰瘍病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性膽囊炎、膽石症、膽道蛔蟲病及尿路結石合併感染等， 均可出現黃苔。感冒發熱若見此舌苔，可伴有口幹、喉痛、咳嗽及黃痰等症，中醫稱之為風熱型感冒。 發熱最短者2天即出現黃苔，所以發熱與黃苔也有較密切的關係。 治療時，應以清涼藥為主，避免刺激辛辣食品及補藥，以免火上加油。