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腹部暖暖的，身心更健康。
中醫認為腹部是「正中心」，就是指腹部位於身體的中心處，此處是生命基本的重要部位。 摸一摸腹部就能得知身體的各種狀況，而其中不得不令人在意的，就是腹部變冷這件事。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素
「正中心」寒冷則全身都冷，即使怕熱的人，若肚子摸起來冷冷的話，也算是「易冷體質」。 寒冷會讓身體的免疫力下降，但其中又以腹部發冷，最容易讓免疫力大幅下降。
這麼說是有根據的，因為腸道里存在著集合淋巴結免疫器官等全身約70%的淋巴組織，因此腸道可說是人體免疫力中心。
此外，全身約有90%的血清素存在腸道中，應該有很多人聽過血清素這個名詞，它是神經傳導物質，目前認為血清素不足和憂鬱症之間有很大的關係。
因為免疫細胞集中在腸道，所以負責保護腸道的重責大任，就有賴腹肌了。
腹肌無力，腸道就會變冷、變寒，造成免疫力和精神變差; 相反地，腹肌有力，腹部溫暖，腸道的血液迴圈就會暢通，身心也會變得有朝氣、有精神。
免疫系統是身體健康的重要保障之一，但是人體的免疫功能會隨著年齡的增長而下降，這是多個因素共同作用的結果。
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其中先天因素是次要，後天因素才是主要的，包括環境、飲食、生活習慣、疾病等。 因此，在日常生活在中，注意提升自身的免疫力尤為重要。
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