胃酸過多吃麵包可以嗎 胃酸過多要怎麼辦才好2

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1、以面類的食物為主,比如麵條、饅頭等,這樣有助於釋放胃酸,麵粉中的鹼還能起到中和酸的作用,從而保護胃黏膜。
2、不能吃高脂肪和甜食,這些食物會增加胃酸分泌,日常飲食要以低脂、低糖食物為主。
3、飲食宜清淡,蔥姜蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物最
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好不要吃,烹飪食物是要少放味精和鹽。
4、應多吃含鹼的食物,比如牛奶等乳類、豬血、菠菜、捲心菜等; 少吃豆類、花生、醋等。
5、多吃含蛋白質的食物,如豆腐、
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白肉魚等。
6、飲食宜規律,要少吃零食,更加不能暴飲暴食,容易刺激胃竇,分泌更多的胃酸。
7、不能吃生的食物,比如壽司、刺身等; 冷
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凍的食物同樣不宜吃。
三、胃酸過多要怎麼辦才好

胃酸怎麼辦? 在臨床上發現,儘管採用「酸鹼中和」的方法來治療胃酸過多,但是經常服用鹼性藥物反而會使胃酸分泌得越來越多,越來越快,平時可以通過食療的方法來治療胃酸過多,這樣效果會更好一點。
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1、多喝牛奶或者是米粥、燕麥粥,能起到抑制胃酸的作用。
2、有的患者通過喝甘草汁的方法來治療胃酸,反而會適得
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其反; 如果將奶粉和甘草末按照一比二的比例用開水沖服,每天喝三四次,堅持一個月左右就可以治癒胃酸過多。
3、吃完飯之後少吃一點生薑,可以緩解胃酸多的毛病,需要注意的是,生薑不能一次性吃太多,否則會影響到食慾和視力。
4、根據《恩草綱目》的記載,紅茶、
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綠茶、普洱茶具有治療胃酸過多的輔助作用。
5、紅蘿蔔呈鹼性,味道甘甜,水分較多,將其切成絲或者塊細細咀嚼,能治療胃酸過多; 如果榨汁,則起不到明顯的作用,此外,含鹼的食物還有豆類等。
 
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