射精指的不只是性愛高潮時，而是從勃起、發射、射精到性高潮這整個過程。有的男人在性愛中，能很好的控制射精的時間，但有的男人卻無法控制，總是很早就射了。其實男人射精的時間女人是可以控制的，下面就來看看如何控制射精時間吧！
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老宗醫教各位女性朋友如何控制射精時間
男人射精，一般是陰莖受到了來自女性的刺激，在這種情況下，可以先停止刺激，將拇指放在陰莖繫帶部位，然後把食指和中指分別放在陰莖溝緣的上下方，穩穩的捏住陰莖頭部約四秒鐘後，突然放鬆。經過多次這樣的捏擠後，如果男性本身沒有其他的性問題，便可以把這種方法運用到性交中。
在男性準備插入女性陰道前，女性可以先使用上述的捏擠術，約進行3-6次即可，然後方可進入陰道，但進入陰道後，先靜止不動，男女都將注意力從生殖器官轉移到身體的感覺上來，男方一定也不要主動進行摩擦。這時候女性應該把陰莖再次拿出再進行一次捏擠，然後插入，可以開始緩慢的進行摩擦。
如果男方在感覺快要射時，告訴女性，女性可以將其拔出進行捏擠。
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這種方法可有效使射精緊迫感得到緩解，堅持這樣做可以改善射精時間並做好控制。
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