秋意漸濃，正是秋燥逐漸加重之時。 中醫認為，燥易傷肺，表現為體表肌膚和體內臟腑缺乏津液，乾枯不潤的癥狀。 所以，在這個時節各種呼吸系統疾病的發病率會明顯上升。 同時，肺與其他各臟腑，尤其是胃、腎密切相關，所以秋天肺燥常常和肺胃津虧同時出現。 肺燥津虧的典型癥狀有口鼻乾燥、咽乾唇焦、乾咳甚至痰帶血絲、便秘、乏力、消瘦以及皮膚乾燥、皺紋增多等。
養肺潤燥，百合、山藥、蜂蜜是食養的最佳選擇。
百合味甘，性微寒，入肺、心、胃經，具有養陰潤肺、清心安神的功效。 其作用平和，能補肺陰，兼能清肺熱，對秋季氣候乾燥引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
百合汁 鮮百合15~30克，洗净，搗爛取汁，以溫開水沖服，每日2~3次。 百合汁能潤肺止咳，用於肺結核咳嗽，以及老年慢性支氣管炎伴有肺氣腫咳嗽者。
百合蜂蜜羹 生百合60~90克，蜂蜜1~2匙。 將百合洗净切碎，拌入蜂蜜蒸熟，每晚睡前服食。 百合蜂蜜羹清心安神、潤燥除煩，可用於神經衰弱、睡眠不寧、易醒者。
清蒸百合 百合鮮品50克，白糖適量。 將百合洗净后掰開成片狀，置於盤中，加白糖蒸熟即可。 清蒸百合可治療乾咳、久咳、失眠、心煩等病症。
蜂蜜味甘，性平，具有潤燥、補中、止痛、解毒的功效。 蜂蜜既能補肺益肺，又能潤肺止咳，還可治療虛勞咳嗽日久，氣陰耗傷出現氣短乏力、咽燥痰少者，單用有效。 也可與阿膠、川貝母、桑葉等同用。
超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
超級犀利士哪裡買ptt 雙效超級犀利士
蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕適量，洗净、切片、壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙的比例調勻服食，每日2~3次。 蜂蜜鮮藕汁適用於熱病煩渴、中暑口渴等。
蜂蜜枸杞石斛茶 枸杞15克、石斛10克、蜂蜜10~20克，開水沖泡服用。
山藥味甘，性平，入脾、肺、腎經，具有益氣養陰，補肺、脾、腎的功效。 山藥既能補脾、腎，又能補肺，兼能滋肺陰，可用於肺虛咳喘，脾肺雙補。
山藥可單用，每日15~30克，用水煎服;也可食用，大劑量60~250克作為煮粥、煲湯、火鍋、炒菜等的食材用。
養肺潤燥，百合、山藥、蜂蜜是食養的最佳選擇。
百合味甘，性微寒，入肺、心、胃經，具有養陰潤肺、清心安神的功效。 其作用平和，能補肺陰，兼能清肺熱，對秋季氣候乾燥引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
百合汁 鮮百合15~30克，洗净，搗爛取汁，以溫開水沖服，每日2~3次。 百合汁能潤肺止咳，用於肺結核咳嗽，以及老年慢性支氣管炎伴有肺氣腫咳嗽者。
百合蜂蜜羹 生百合60~90克，蜂蜜1~2匙。 將百合洗净切碎，拌入蜂蜜蒸熟，每晚睡前服食。 百合蜂蜜羹清心安神、潤燥除煩，可用於神經衰弱、睡眠不寧、易醒者。
清蒸百合 百合鮮品50克，白糖適量。 將百合洗净后掰開成片狀，置於盤中，加白糖蒸熟即可。 清蒸百合可治療乾咳、久咳、失眠、心煩等病症。
蜂蜜味甘，性平，具有潤燥、補中、止痛、解毒的功效。 蜂蜜既能補肺益肺，又能潤肺止咳，還可治療虛勞咳嗽日久，氣陰耗傷出現氣短乏力、咽燥痰少者，單用有效。 也可與阿膠、川貝母、桑葉等同用。
超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
超級犀利士哪裡買ptt 雙效超級犀利士
蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕適量，洗净、切片、壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙的比例調勻服食，每日2~3次。 蜂蜜鮮藕汁適用於熱病煩渴、中暑口渴等。
蜂蜜枸杞石斛茶 枸杞15克、石斛10克、蜂蜜10~20克，開水沖泡服用。
山藥味甘，性平，入脾、肺、腎經，具有益氣養陰，補肺、脾、腎的功效。 山藥既能補脾、腎，又能補肺，兼能滋肺陰，可用於肺虛咳喘，脾肺雙補。
山藥可單用，每日15~30克，用水煎服;也可食用，大劑量60~250克作為煮粥、煲湯、火鍋、炒菜等的食材用。