“粗嚼急咽”式的攝食方式對糖尿病患者的損害主要有以下兩個方面:首先,“粗嚼急咽”會加重胃和胰腺等臟器的負擔,久而久之容易誘發一些疾病。 其次,糖尿病患者的進食量有一定的限制,這就要求他們將攝入的食物中所含的營養成分充分地吸收利用,而“粗嚼急咽”會影響營養成分的吸收。 有實驗證明,「粗嚼」者比細嚼者要少吸收蛋白質13%、脂肪12%、膳食纖維43%。
控制食物溫度,溫熱最適宜
糖尿病患者的飲食溫度要適中,過燙或過
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冷的飲食都將引起不良反應。 中醫認為,人的脾胃特點之一是喜暖而怕寒,常吃生冷食物對脾胃功能會造成一定的傷害。 另外,宜暖不宜冷這一觀點在我國醫學名著《黃帝內經》中早有記載:“飲食者,熱無灼灼,寒無滄滄,寒溫中適,故氣將持,乃不致邪僻也。 “其意思是指,飲食不要過冷,也不宜過熱,而應寒溫適中。 如此人體的正氣才能固守於體內,病邪就不會乘虛而入了。
二、糖尿病的早期癥狀是什麼
(1)饑餓和多食:因體內的糖份作為尿糖排泄出去,吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求,會常常感到異常的饑餓,食量大增,但依舊饑餓如故。 這是最常見的糖尿病的早期癥狀。
(2)眼睛疲勞、視力下降:通常情況下也是糖尿病的早期癥狀。 眼睛容易疲勞,視力急劇下降。 當感到眼睛很容易疲勞,看不清東西,站起來時眼前發黑,眼皮下垂,視界變窄,看東西模糊不清,眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等,要立即進行眼科
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檢查。
(3)手腳麻痹、發抖:也是糖尿病的早期癥狀。 糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經障礙等癥狀,一經發現就要去醫院檢查,不得拖延。
三、糖尿病的治療方法有哪些呢
中医治疗糖尿病有其独特的观点和方法。中医治疗糖尿病是以整体观念、辨证论治为主,采用益气养阴、清热活血等治疗原则,调整人体内环境,改善患者代谢状况。中药降血糖效果较西药弱,但作用缓和而持久,且由于许多中药具有双向调节作用,一般不会引起低血糖。中药在改善症状和治疗并发症方面有明显优势,且无明显副作用。
西医治疗糖尿病一般多是采用药物来治疗。西医治疗糖尿病是用药物刺激胰岛素的分泌及增加
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其生物活性,降低葡萄糖在肠内的吸收速度,增加体内组织对葡萄糖的利用和促进肝糖原的合成,或直接注射外源性胰岛素等。降血糖作用快捷而效强,并可防治糖尿病急、慢性并发症,但其有一定的副作用,且改善症状较中药稍差。
中西医结合治疗糖尿病,可以互相取之所长补己之短,对糖尿病的治疗效果很好。
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二、糖尿病的早期癥狀是什麼
(1)饑餓和多食:因體內的糖份作為尿糖排泄出去,吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求,會常常感到異常的饑餓,食量大增,但依舊饑餓如故。 這是最常見的糖尿病的早期癥狀。
(2)眼睛疲勞、視力下降:通常情況下也是糖尿病的早期癥狀。 眼睛容易疲勞,視力急劇下降。 當感到眼睛很容易疲勞,看不清東西,站起來時眼前發黑,眼皮下垂,視界變窄,看東西模糊不清,眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等,要立即進行眼科
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三、糖尿病的治療方法有哪些呢
中医治疗糖尿病有其独特的观点和方法。中医治疗糖尿病是以整体观念、辨证论治为主,采用益气养阴、清热活血等治疗原则,调整人体内环境,改善患者代谢状况。中药降血糖效果较西药弱,但作用缓和而持久,且由于许多中药具有双向调节作用,一般不会引起低血糖。中药在改善症状和治疗并发症方面有明显优势,且无明显副作用。
西医治疗糖尿病一般多是采用药物来治疗。西医治疗糖尿病是用药物刺激胰岛素的分泌及增加
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其生物活性,降低葡萄糖在肠内的吸收速度,增加体内组织对葡萄糖的利用和促进肝糖原的合成,或直接注射外源性胰岛素等。降血糖作用快捷而效强,并可防治糖尿病急、慢性并发症,但其有一定的副作用,且改善症状较中药稍差。
中西医结合治疗糖尿病,可以互相取之所长补己之短,对糖尿病的治疗效果很好。