糖尿病人不能喝“豆浆”吗?为了保护胰岛,3物不建议多吃

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糖尿病是一種慢性代謝性疾病,主要由於身體對胰島素的敏感性降低或胰島素分泌不足,導致血糖升高。 糖尿病患者在飲食上需要特別注意,以維持血糖穩定並保護胰島功能。

豆漿作為一種營養豐富的飲品,含有豐富的植物蛋白、多種維生素和礦物質,受到許多人的喜愛。

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但是,對於糖尿病患者來說,是否可以喝豆漿呢?醫生提醒:若想保護胰島,以下3物不建

空腹血糖:空腹血糖的正常值通常是3.9~6.1mmol/L,如果空腹血糖一直處於偏高的狀態,而且≥7.0 mmol/L,初步判斷患有糖尿病。

餐后血糖:餐后兩小時的血糖正常值通常<7.8mmol/L,如果餐后兩小時的血糖≥11.1mmol/L,可以考慮診斷為糖尿病。

糖化血紅蛋白:糖化血紅蛋白的正常參考值通常是4%~6%,如果糖化血紅蛋白大於6%,在妊娠期間大於5.6%,可能是患有糖尿病的原因。



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短期內體重下降明顯

糖友以前的體重偏重或正常,在短時間內體重下降,已經排除其他疾病后。 那就可能是胰島功能受損嚴重,導致血糖過高,大量糖分從尿液排出;身體得不到能量供應,這時就會分解脂肪來提供能量,導致體重下降。

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持續高血糖

血糖是衡量胰島功能的一個重要指標。 胰島素是一種激素,它説明將血糖從血液中轉運到細胞中,以供能量使用。

當胰島開始衰退時,它可能無法產生足夠的胰島素來應對身體的需求,導致持續高血糖。

高血糖是指血液中的葡萄糖濃度超過正常水準,通常在空腹時,正常血糖水平應該在70到100毫克/分升之間。 如果您持續保持高於這個範圍的血糖水準,這可能是因為您的胰島功能出現問題。

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胰島素分泌出現異常

胰島功能異常也會導致胰島素分泌出現異常的情況。 患者可以通過口服葡萄糖耐量實驗來進行判斷。

患者在通過飲用糖水后可以瞭解到自身胰島的儲備功能,如果在飲用糖水后併為刺激到胰島素出現分泌高峰,可能是胰島功能出現了受損,導致胰島功能異常出現。

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胰島功能受損可能導致體內胰島素分泌減少,引起免疫力下降后出現發熱、噁心嘔吐等癥狀。 建議在日常生活中,多攝入牛奶、雞蛋等營養比較豐富的食物,還應加強運動,規律作息,有利於提高免疫力。
 
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