祛斑食譜有哪些這些方法可以祛斑

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一、祛斑試試這些食譜


  一、牛奶蛋白羹-美白淡斑

  做法:將雞蛋打破,取蛋白,與牛奶、白糖同放入湯碗中,調勻,入鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。

功效:此羹祛斑增白。用於防治雀斑、黃褐斑等,

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無斑女性常吃,也可使皮膚白嫩漂亮。美味又營養的兩款淡斑食譜,希望早日除掉你臉上的斑點點。

  二、山藥枸杞粥——除色斑

  做法:

  1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。

  2.新鮮山藥去皮,刮除乾淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

  3.鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製柔軟即可,食用時加入白糖和蜂蜜。

  藥膳功效:補血養顏,消除色斑。

  三、什錦水果羹-解暑祛斑

  做法:

  1.將梨子、蘋果、香蕉、鳳梨、奇異果、草莓洗淨,切丁待用。

  2.鍋內加入水適量,放入所有的水果丁,用大火燒開後轉小火熬煮。待水果煮爛後加入白糖,最後淋入水澱粉,邊淋邊用湯匙推,燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。

藥膳功效:解暑消煩,美白去斑。 美白祛斑一直是女人熱

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議的話題,護膚產品不知道用了多少種,可最後都以無效收場,其實要美白祛斑不必花費太多金錢的,通過食療美容才是最好的選擇。

二、美白祛斑的配方


  一、白術+珍珠粉

  方法:

  1.先把白術磨成粉,再和珍珠粉混合,並加適量牛奶攪拌均勻。

  2.晚上洗完臉後,用熱毛巾敷臉幾分鐘,再將此面膜塗抹在臉上,可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環,待其將乾時用清水洗淨即可,2~ 3天一次。

  功效:此方可有效促進肌膚代謝,縮小毛孔,並保持毛孔的暢通,且是肌膚能充分吸收面膜中的營養,抵抗黑色素在肌膚內的沉著,達到美白祛斑的效果。

  二、白芷+薏仁+綠豆

  方法:

  1.把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉,再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

  2.洗完臉後,先用熱毛巾敷一會兒臉,再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上,半個時辰後用溫水洗淨,2~3天一次。

功效:可有效滋養美白肌膚,使肌膚白皙靚麗。

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  三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術粉

  方法:

  1、將材料取同樣的比例,依照自己所需的量拿取,用開水調勻攪拌成糊狀即可(或使用牛奶調和也很不錯)。

  2.將製好的面膜塗抹在臉上,待20~30分鐘後洗去。一周兩次。

  功效:美白祛斑的效果非常好哦,可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用
 
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