5、飯後宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應，有利於肝細胞修復。
6、多喝小分子的礦泉水，一天要1000毫升左右。
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危害
直接膽紅素是有來自衰老紅細胞裂解釋放出的血紅蛋白，入肝後形成直接膽紅素，其正常值是1.71-7μmol/L。當人體的直接膽紅素超過這個範圍，就會導致皮膚、鞏膜、尿液等變黃，即出現黃疸。
一般以兩種性質的黃疸形式出現
1.肝細胞性黃疸
此時是直接膽紅素和間接膽紅素都升高，而引起的。常見於肝硬化、黃疸性肝炎等患者。
2.梗阻性黃疸
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此時僅直接膽紅素升高，是膽道受阻引起的，主要見於膽結石等。
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