【環球時報記者 青木】疫情中，德國人許多休閒活動受到限制，但到大自然中去遠足的人越來越多，作為德國“國民愛好”更受歡迎了。穿行於各種陌生的自然風景中，德國人在享受大自然，活動筋骨的同時，心靈也得到放鬆。目前，德國僅官方設定的徒步線路總長就達近20萬公里。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫 韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
可以回溯到中世紀
柏林夏里特醫院的護士貝阿特一家都是遠足的愛好者。她告訴《環球時報》記者，德國現在防疫措施仍比較嚴格。家里以前只有她和丈夫參加遠足。現在全家人都愛上這項休閒活動。他們有時間就到郊外去遠足，摘下口罩，呼吸新鮮空氣，放鬆自己。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫 韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
資料圖
去遠足前，他們都會根據線路、天氣等情況，準備遠足背包、衣帽、防曬霜以及急救包、救生毯、水壺、乾糧等。家裡的老人還會攜帶登山杖，可以防滑，下山時也可降低關節所承受的壓力。
具有130年曆史的德國遠足協會擁有數十萬會員。該協會主管克勞斯對記者表示，遠足運動在德國越來越受歡迎，在疫情前，德國約有不到一半人喜歡遠足，現在估計八成人參加這項運動。參加者中年輕人和老年人越來越多。許多城市還設有遠足俱樂部。
回顧德國人的遠足歷史，可以追溯到中世紀的宗教朝聖者。那時，朝聖者帶著一顆虔誠的心從德國徒步到西班牙去朝聖。中世紀以後，朝聖之路不斷增加並連成網。後來，德國完成學業的學徒工也興起徒步遊學之風，在外邊工作鍛煉三年後才能回到故鄉成為師傅。
啟蒙運動後，遠足成為資產階級開明解放的象徵。18到19世紀，許多德國作家和畫家喜歡走進大自然，當時，哈爾茨、呂根島和薩克森地區都是他們最喜歡的目的地。歌德、席勒、海涅等就是其中的代表。
到19世紀下半葉，到大自然探險逐漸成為大眾活動。各地也開始建設徒步線路。許多線路上還建設小木屋供人住宿。1912年，德國出現全世界第一家青年旅館，之後青年旅館如雨後春筍般出現。
數百條特色“遠足之路”
如今，從北海海濱到南部山地，德國遠足愛好者可以按照自己的體能和喜好選擇各種不同的路線。其中森林地區常常是很多遠足者的首選，像東部的圖林根山區、西南的黑森林地區以及巴伐利亞州東北部的巴伐利亞森林等，都是很受歡迎的去處。
圖林根森林的遠足小路是德國最著名、最有人氣的遠足線路，可以穿越夢幻般的山谷、童話般的山村、中世紀城堡。每年的5月份，森林遠足小路還會舉行馬拉松賽。森林周邊散落的古老小鎮是通往遠足小路的一個個門戶。其中愛森納赫小鎮是音樂大師巴赫的故鄉，也是馬丁·路德避難的瓦爾特古堡的所在地。
德國北部的哈爾茨山區也受到許多家庭的青睞。海拔1141米的布羅肯山是最高的哈爾茨山峰，與巫婆的傳說緊緊相連。當年的歌德就曾雄心勃勃攀上頂峰。在山頂可以俯瞰周邊的美景。
這樣具有特色的線路還有不少：黑森林地區是許多格林童話的發生地，諸如《白雪公主》《灰姑娘》這些膾炙人口的故事中，都少不了它。波恩與威斯巴登之間320公里長的遠足路線，有宮殿、城堡、古蹟、酒莊、葡萄園和森林。“綠化地帶”則指東德和西德的邊境地帶。北海淺灘還被聯合國教科文組織列入世界遺產目錄。
《環球時報》記者觀察到，走在這些線路中，遊客不需要太擔心迷路：一是這些線路都有手機App，可以實時導航；二是因為所有的遠足路線的沿線都設立了大量的路標、地圖板等。難怪許多外來游客都說，這些路標詳細至極，讓自己迷路倒是有挑戰性的事。
遠足線路還有難度等級。最低難度是行走在沒有墜物危險、路況很好的道路上。最高的難度是行走在沒有正式道路的、有無防護攀爬路段的高山遠足路線。所有線路上有各種專供遠足者使用的小木屋、野營地等。小木屋裡有各種用具，可以舒舒服服地在裡面睡上一晚。參加一些遠足線路活動還可以獲得“遠足公章”。
帶動遠足經濟
在疫情中，德國人變著花樣去遠足。比如，尋寶線路，遠足者藉助精確的坐標和GPS設備或地圖，可以找到不同的站點，在森林中尋找“珍寶”，獲勝者可以獲得獎勵。“相親遠足”則是組織單身男女一起參加幾公里的線路，能認識很多新朋友，說不定能找到自己的“心上人”。裸體主義者則喜歡在大自然中裸體漫步，體驗“完全自由和親近自然”……
當然，大多數德國人平時遠足都是在城市郊外的森林裡、小山中、湖邊、田野中，或者乾脆在城市大型公園中。每到週末或者假日，他們會進行長途遠足，大多選擇在德國國內。
德國人在遠足中最想得到的是什麼呢？德國遠足協會的調查顯示，遠足者的動機並非挑戰自我，75%的人遠足是為了體驗大自然，57%的人是為了保持活力，56%的人則認為登山對健康有好處，此外還有人追求寧靜等。
德國甚至還出現了“阿爾卑斯主義”文化。這是指遠足者在大自然中活動，盡量保持大自然原來的風貌，充分意識到保護環境的重要性，要把垃圾帶回家。
遠足運動還帶動了德國的遠足經濟。德國遠足協會稱，每年德國人花在遠足運動方面的支出約為80億歐元，而且還在大幅度增加。醫學界則證實，遠足時的能量轉換與慢跑時的能量轉換相當。德國官方甚至還把5月14日定為遠足日，在這一天全國各地會舉行數百場不同主題的遠足活動。
可以回溯到中世紀
柏林夏里特醫院的護士貝阿特一家都是遠足的愛好者。她告訴《環球時報》記者，德國現在防疫措施仍比較嚴格。家里以前只有她和丈夫參加遠足。現在全家人都愛上這項休閒活動。他們有時間就到郊外去遠足，摘下口罩，呼吸新鮮空氣，放鬆自己。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫 韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
去遠足前，他們都會根據線路、天氣等情況，準備遠足背包、衣帽、防曬霜以及急救包、救生毯、水壺、乾糧等。家裡的老人還會攜帶登山杖，可以防滑，下山時也可降低關節所承受的壓力。
具有130年曆史的德國遠足協會擁有數十萬會員。該協會主管克勞斯對記者表示，遠足運動在德國越來越受歡迎，在疫情前，德國約有不到一半人喜歡遠足，現在估計八成人參加這項運動。參加者中年輕人和老年人越來越多。許多城市還設有遠足俱樂部。
回顧德國人的遠足歷史，可以追溯到中世紀的宗教朝聖者。那時，朝聖者帶著一顆虔誠的心從德國徒步到西班牙去朝聖。中世紀以後，朝聖之路不斷增加並連成網。後來，德國完成學業的學徒工也興起徒步遊學之風，在外邊工作鍛煉三年後才能回到故鄉成為師傅。
啟蒙運動後，遠足成為資產階級開明解放的象徵。18到19世紀，許多德國作家和畫家喜歡走進大自然，當時，哈爾茨、呂根島和薩克森地區都是他們最喜歡的目的地。歌德、席勒、海涅等就是其中的代表。
到19世紀下半葉，到大自然探險逐漸成為大眾活動。各地也開始建設徒步線路。許多線路上還建設小木屋供人住宿。1912年，德國出現全世界第一家青年旅館，之後青年旅館如雨後春筍般出現。
數百條特色“遠足之路”
如今，從北海海濱到南部山地，德國遠足愛好者可以按照自己的體能和喜好選擇各種不同的路線。其中森林地區常常是很多遠足者的首選，像東部的圖林根山區、西南的黑森林地區以及巴伐利亞州東北部的巴伐利亞森林等，都是很受歡迎的去處。
圖林根森林的遠足小路是德國最著名、最有人氣的遠足線路，可以穿越夢幻般的山谷、童話般的山村、中世紀城堡。每年的5月份，森林遠足小路還會舉行馬拉松賽。森林周邊散落的古老小鎮是通往遠足小路的一個個門戶。其中愛森納赫小鎮是音樂大師巴赫的故鄉，也是馬丁·路德避難的瓦爾特古堡的所在地。
德國北部的哈爾茨山區也受到許多家庭的青睞。海拔1141米的布羅肯山是最高的哈爾茨山峰，與巫婆的傳說緊緊相連。當年的歌德就曾雄心勃勃攀上頂峰。在山頂可以俯瞰周邊的美景。
這樣具有特色的線路還有不少：黑森林地區是許多格林童話的發生地，諸如《白雪公主》《灰姑娘》這些膾炙人口的故事中，都少不了它。波恩與威斯巴登之間320公里長的遠足路線，有宮殿、城堡、古蹟、酒莊、葡萄園和森林。“綠化地帶”則指東德和西德的邊境地帶。北海淺灘還被聯合國教科文組織列入世界遺產目錄。
《環球時報》記者觀察到，走在這些線路中，遊客不需要太擔心迷路：一是這些線路都有手機App，可以實時導航；二是因為所有的遠足路線的沿線都設立了大量的路標、地圖板等。難怪許多外來游客都說，這些路標詳細至極，讓自己迷路倒是有挑戰性的事。
遠足線路還有難度等級。最低難度是行走在沒有墜物危險、路況很好的道路上。最高的難度是行走在沒有正式道路的、有無防護攀爬路段的高山遠足路線。所有線路上有各種專供遠足者使用的小木屋、野營地等。小木屋裡有各種用具，可以舒舒服服地在裡面睡上一晚。參加一些遠足線路活動還可以獲得“遠足公章”。
帶動遠足經濟
在疫情中，德國人變著花樣去遠足。比如，尋寶線路，遠足者藉助精確的坐標和GPS設備或地圖，可以找到不同的站點，在森林中尋找“珍寶”，獲勝者可以獲得獎勵。“相親遠足”則是組織單身男女一起參加幾公里的線路，能認識很多新朋友，說不定能找到自己的“心上人”。裸體主義者則喜歡在大自然中裸體漫步，體驗“完全自由和親近自然”……
當然，大多數德國人平時遠足都是在城市郊外的森林裡、小山中、湖邊、田野中，或者乾脆在城市大型公園中。每到週末或者假日，他們會進行長途遠足，大多選擇在德國國內。
德國人在遠足中最想得到的是什麼呢？德國遠足協會的調查顯示，遠足者的動機並非挑戰自我，75%的人遠足是為了體驗大自然，57%的人是為了保持活力，56%的人則認為登山對健康有好處，此外還有人追求寧靜等。
德國甚至還出現了“阿爾卑斯主義”文化。這是指遠足者在大自然中活動，盡量保持大自然原來的風貌，充分意識到保護環境的重要性，要把垃圾帶回家。
遠足運動還帶動了德國的遠足經濟。德國遠足協會稱，每年德國人花在遠足運動方面的支出約為80億歐元，而且還在大幅度增加。醫學界則證實，遠足時的能量轉換與慢跑時的能量轉換相當。德國官方甚至還把5月14日定為遠足日，在這一天全國各地會舉行數百場不同主題的遠足活動。