甲亢患者吃什麼食物好 推薦幾款緩解甲亢的食療方_甲亢患者吃什麼食物能幫助恢復

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一、甲亢患者吃什麼食物能幫助恢復

1、保證熱能供給:熱能需要量應結合臨床治療需要及甲亢患者進食量而定,避免一次性攝入過多。 甲亢患者應增加餐次,一般應為每天5-6餐。
2、補充鈣磷:甲亢患者應重視富
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含鈣磷食物的攝入。 服藥期間每日喝上不少於500克的牛奶,並在副食中注意增加豆類、蝦皮、蛋黃、黑木耳等含鈣磷多的食物,或將花生米、葵花子、核桃仁等當做零食來吃,以增加鈣磷的攝入,預防骨質疏鬆。
3、限制膳食纖維:應適當限制合膳食纖維多的食物,甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀,而膳食纖維有通便的作用,所以對膳食纖維多的食品應加以限制。
4、供給豐富營養素:甲亢患者多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物,適當食用動物內臟,多吃新鮮綠葉蔬菜,必要時還可以補充維生素製劑。
5、限制碘量:甲亢
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患者要注意限制含碘食物的攝入。 首先,限制食鹽的過多攝入,市售的食鹽多為碘鹽,因此,要對每日攝鹽量加以限制,不超過8克為宜。 另外,海產品如海帶、紫菜、海魚及發菜中的含碘量高,這些食物甲亢患者也不可多吃。
6、增加碳水化合物:甲亢患者應適當增加糧食的供給量。 蛋白質供給量應高於正常人,可按每天每公斤體重1.5-2克。 因為動物蛋白有刺激興奮作用,甲亢患者應該少吃,以大豆等植物蛋白質代替。
二、甲亢的飲食偏方有哪些
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1、五味紅糖煎緩解甲亢
竹茹15克,桔梗9克,龍骨、牡蠣各30克,淡菜15克,豬瘦肉200克。 烹製方法:將藥物洗净,連同豬瘦肉一起放入煲內煲湯,等藥味全出,再煲上30分鐘即可。 喝湯食肉,每日1劑,連服數日,緩解甲亢。
2、芋頭荸薺海蜇丸緩解甲亢
芋頭粉500克,荸薺500克,陳海蠶5
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00克。 將海蠶與蕩薺濃煎取汁,然後與芋頭粉拌勻,製成綠豆大的丸子。 每次服用15克,每日2次,用溫開水送服,適用於甲亢患者。
3、川貝海帶粥緩解甲亢
川貝、海帶、丹參,薏米,冬瓜,紅糖適量。 川貝、丹參先煎湯后去渣,入其他味煮粥吃。 每日晨起空腹溫服,連服15天~20天,對治療甲亢同樣十分有益。
4、海藻酒緩解甲亢
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海藻500克,白酒2000毫升。 將海藻入絹袋盛之,浸入酒中,春夏2天、秋冬3天即可。 每服1小盅,每日3次。 酒飲完后,可再浸2000毫升白酒,最後還可將其渣曝曬為末服用,適用於甲亢患者。
5、白虎粥緩解甲亢
梗米50克,生石膏100克,知母20克,鮮石斛10克。 先將生石膏、知母、石斛以水煎煮30分鐘、去渣留汁。 粳米淘净煮粥,粥將成時兌入藥汁。 作早、晚餐,適用於甲亢患者。
 
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